Посен куглоф со ореви мала

Посен куглоф со ореви и бело чоколадо – од кујната на Марија Кочовска

Размислував што вкусно да ви приготвам овој пат! Пролетта, постите и велигденските празници ме инспирираа да направам сладок посен куглоф со ореви. Додадов и брусница, а декорирав со бело чоколадо и јагоди.  

чоколадна торта со вишни

Чоколадна торта со вишни – од кујната на Марија Кочовска

Велигденските празници ни се пред прагот, а тортата е задолжителна на сечија трпеза! Време е за радост, уживање и приготвување на највкусните јадења со љубов. Овие празници нека биде слатко со мојата омилена чоколадна торта со вишни. 

водич за први мај

Водич за Први мај – што треба да понесете за вкусна скара во природа

Започнете со подготовките, набавете скара, огрев, месо, пијалаци, зеленчук, спортски реквизити… Направивме водич и чек листа кои секогаш ќе ви бидат при рака штом се припремате скара во природа. Така нема да заборавите ништо, па уживањето во природата, доброто друштво и вкусната скара ќе ви биде загарантирано.

Посна италијанска салата

Посна италијанска салата со макарони и зеленчук – од кујната на Марија Кочовска

Кулинарски да патуваме, истражуваме и да ги дегустираме највкусните јадења од светот! Разгледувајќи низ интернет сретнав неколку фотографии од италијанска салата со макарони и зеленчук. Интересно е што се комбинира со зеленчуци, па реков да направам посна верзија и да го дегустираме овој рецепт. 

3 велигденски рецепти

3 велигденски рецепти за празничната трпеза

Празниците ни се пред прагот, а секој од нас размислува што да има на трпезата. Кифлички, колачиња, куглоф, торта, козињак… трпезата ќе биде богата, а радоста голема. Споделуваме 3 велигденски рецепти кои ќе ја разубават секоја трпеза. 

Полицистични јајници мала слика

Зголемена плодност и овулација при полицистични јајници – препораки од Д-р Нела Деспотовска

Како да се зголеми плодноста и да се подобри овулацијата при полицистични јајници? Што треба да направат жените кои се соочуваат со овој проблем? Дали постојат додатоци во исхраната кои може да им помогнат и да ја подобрат здравствената состојба, а со тоа да ја победат неплодноста? – Одговор на овие прашања ни даде Д-р Нела Деспотовска од vitamini.mk.

Кремаст, посен ванила десерт со јагоди – од кујната на Марија Кочовска

Превкусен посен ванила десерт во чаша, кој мораш да го направиш во првата прилика! Фантазија од вкусови – кремаста ванила, сочна јагода и меки бисквити за неодоливо уживање! 

Посна манџа од црвена леќа

Посна и здрава манџа од црвена леќа – од кујната на Марија Кочовска

Здрава и вкусна! Ако ти треба идеја за посен и вкусен оброк, а истовремено брз и едноставен за подготовка, ти препорачувам да ја направиш брзата манџа од црвена леќа. Потребни ти се 15-тина минути за подготовка, а за помалку од половина час ќе имаш вкусен оброк за целото семејство.

Време е за dmBio: Добијте подарок книга со 25 рецепти и започнете го вашето кулинарско патување низ светот на органската храна

Патувајте низ 5 земји со dmBio производите и инспиративните рецепти кои се плод на соработка меѓу dm и 5 food блогери од нашата земја, Словенија, Србија, Хрватска и Босна и Херцеговина. 

Брз сос од мелено месо за тестенини – од кујната на Марија Кочовска

Кога е време за ручек или вечера, сите сме во потрага по брзи и вкусни рецепти. А тие рецепти се оние кои ми се први на листата кога треба нешто вкусно да се прави. Се сетив да направам шпагети од тиквички и ги послужив со овој брз сос од мелено месо. 

Алцхајмерова болест

Д-р Нела Деспотовска советува – Витамин К за превенција на Алцхајмерова болест

Дали внесуваш доволно витамин К? – Време е да дознаеш, затоа што според новата научна студија објавена во Nutrients, витаминот К освен што поврзан со здрави коски и артерии, може потенцијално да го намали ризикот од Алцхајмерова болест. Како витаминот К помага за превенција на Алцхајмерова болест? Во кои намирници го има? – На оваа тема поразговаравме со Д-р Нела Деспотовска.

габа против висок притисок

ГАБА може да помогне за намалување на крвниот пристисок – препораки од Д-р Нела Деспотовска

Што е ГАБА? Како помaга за намалување на крвниот притисок? За што друго може да се користи? – Продолжи со читање и дознај ги препораките од Д-р Нела Деспотовска. Гама-аминобутирната киселина (ГАБА) е неуротрансмитер кој помага за пренесување на пораките помеѓу мозокот и нервниот систем. Потенцијалните придобивки од ГАБА се намалување на крвниот притисок, намалување на мускулните спазми и подобрување на расположението.