торти со јаболка

4 рецепти за едноставни торти со јаболка

Во потрага сте во едноставни торти со јаболка? Вие сте на вистинското место. Тортите со јаболка ни се едни од омилените и често се наоѓаат на нашите трпези. Во комбинација со цимет или чоколадо се креира слатка магија, на која никој не може да остане рамнодушен.

Едноставна, посна крем чорба од шампињони

Поедноставна и не може да биде! Во тенџере ставаш сечкани шампињони, компири и морков, додаваш вода, зачинуваш, вариш и блендираш. Тоа е тоа! Од кујната на Невена ни доаѓа супер предлог за посна крем чорба од шампињони.

GABA neurotransmiter 1

Истражувавме за GABA! Неуротрансмитер кој е спас од анксиозност и несоница

Поголемиот број луѓе никогаш и не слушнале за GABA, ниту знаат што истата претставува за организмот. Како и да е, сите кои страдаат од анксиозност и инсомниа (несоница), важно е да знаат за постоењето на овој неуротрансмитер, кој може да е клуч за редуцирање на симптомите!

Енергетски бомбици со суво овошје (без шеќер) 1

Енергетски бомбици со суво овошје (без шеќер)

Овие слатки залчиња ни доаѓаат од кујната на Бетина. Веруваме дека и вие, исто како нас, имате желба да ги пробате овие енергетски бомбици со суво овошје. Изгледаат фантастично и ние веќе почнавме да се припремаме за нивната подготовка!

пробиотици против хеликобактер

Д-р Нела советува: Пробиотици против Helicobacter pylori

Helicobacter pylori (H. pylori) е бактерија која е одговорна за повеќето улцери (чирови) и воспаленија на желудникот (хроничен гастритис). Бактеријата може да го ослаби заштитниот слој на желудникот, при што дигестивните сокови ја иритираат осетливата внатрешна површина на желудникот. Така, ако сте во потрага по решение за проблемот со Хеликобактер пилори, консумирајте пробиотици. Тие припаѓаат во групата на препорачани природни начини кои може да ви помогнат во отстранување на проблемот. Токму на оваа тема позборуваваме со Д-р Нела Деспотовска. Во текстот таа ни открива зошто се препорачуваат пробиотици против Helicobacter pylori. 

Холин – есенцијален нутриент за нормална функција на мозокот и телото

Холинот е хранлива состојка која е откриена неодамна. И, иако организмот ја произведува во мала количина, за да се задоволат потребите за холин, истиот да се внесува преку храната. Според некои истражувања, кај дел од луѓето не се задоволуваат препорачаните количини за овој нутриент. Затоа го направивме ова мало истражување и во соработка со Доктор Нела Деспотовска и Тримекс ве запознаваме подетално со холинот.

кари зачин 1

5 зачини кои се храна и лек

Храната повкусна, а телото поздраво! Не секогаш мора да се грижиме за здравјето на конвенционален начин. Да се потрудиме повеќе околу превенирање на заболувањата, отколку на лекување на болестите. Истражувавме и издвоивме 5 зачини кои се храна и лек, па е добро постојано да ги имате во својата кујна!

pobedete gi toksicnite emocii od stresot 1

Победете ги „токсичните“ емоции од стресот додека е во акутна форма

Нашето секојдневие е бурно и нон стоп се случуваат нови и разни нешта кои едвај стигнуваме да ги пратиме и „стигнеме“. Во такви услови на општеството, скоро и да нема такви кои не страдаат од стрес и анксиознот. Мотивирани од сето тоа, во овој текст ви откриваме како најдобро да се справите со „токсичните“ емоции од стресот кои доведуваат до отежнато функционирање на организмот!

Mаска од кисело млеко против сува кожа на рацете 1

Mаска од кисело млеко против сува кожа на рацете

Голем број од нас ја занемаруваат негата на рацете и дланките. Тоа не е ни чудно, со оглед на „трката“ со времето во денешниот начин на живот. Но, рацете се многу важни не само за убавината на една личност, туку и за беспрекорно и лесно функционирање во животот. Па, инспирирани од тоа, ви откриваме домашна и природна маска од кисело млеко против сува кожа,која и тоа како ќе им даде нежност на вашите раце.

Справете се со херпесот на устата – совети и домашни методи за помош

Знаете ли која е една од најважните препораки за превенција од вирусот херпес симплекс? – Силен имунитет е одговорот! Колку посилен е имунитетот, толку е помала веројатноста дека ќе се појави херпес на устата или околните делови. Се смета дека со овој вирус се заразуваат скоро сите уште пред 20-тата година. Не преставува траен проблем, но може да предизвика прилично голема локална болка. Затоа, ви откриваме што помага и како најдобро да се справите.

старински ванилици

Старински ванилици

Традицијата треба да ја зачуваме и да ја продолжуваме за идните генерации! Нашите стари рецепти, култура и фолклор се препознатлива карактеристика за нашиот народ ширум светот. А кога сме кај рецептите, со желба да ги сочуваме и пренесуваме, приготвивме старински ванилици, онака како што ги правеле нашите баби многу одамна.

здравствени придобивки од киноата 1

3 здравствени придобивки од киноата

Киноата е намирница која многу се актуелизира во последните години, а тоа се должи на нејзините корисни својства и можноста за вкусна припрема. Се среќава во бела, црна и црвена боја, а тоа се должи на беталамин пигментите, кои се носители и на антиоксидативните и антивоспалителните својства.