kako se priprema heljda 1

Како се припрема хељда?

Хељдата претставува храна која не е баш типична за нашите простори. За земја на нејзино потекло се смета Индија, а посебно е популарна во Русија. Со најновите трендови и кај нас станува сѐ попопуларно да се јаде хељда, па малку истражувавме како може да се приготвува за што поприемлив и подобар вкус.

3 совети како да станете експерт за избор на најдобро свежо месо 1

3 совети како да станете експерт за избор на најдобро свежо месо

Никој не сака да купи месо кое не е свежо, а особено не во некои свечени мигови кога сакаме нашата трпеза да заблеска во полн сјај. Ако често пати ви се случува да се двоумите и не сте сигурни како да препознаете дали месото е свежо или не, погледнете ги нашите совети и станете вистински експерт кој секогаш знае да избере најдобро свежо месо.

мини баклави

Мини баклави со 5 филови и различни форми

Мали, слатки и неодоливо симпатични! Направете мини баклави со различни форми и пет вкусни филови, и израдувајте ги вашите најблиски со вистинско слатко уживање за сите сетила. Баклави за сечиј вкус, кои мамат да ги пробате сите!

7 третмани за нега на лице со компир

7 домашни третмани за нега на лице со компир

Познато е дека компирот се користи за приготвување на голем број јадења. Има посебно место во исхраната затоа што е здрава намирница, а покрај тоа може да се користи и за разубавување на кожата. Ако имате лузни на лицето или пак брчки, искористете некој од нашите 7 домашни третмани за нега на лице со компир.

Домашни лепчиња за сендвичи

Совршени за пикник или за ужинка на училиште, овие домашни лепчиња за сендвичи ќе ви станат омилени! Во комбинација со домашно подготвени ќофтиња, ќе добиете вистинско гурманско уживање за сите сетила.

Посен ролат со моркови и компири 1

Посен ролат со моркови и компири

Прекрасен и сочен ролат со моркови и компири за сите оние кои постат! А, за оние кои постат на вода, убавото кај овој ролат е тоа што може да се подготви без масло. Идеално се комбинира со риба или месо доколку сакате да го јадете како прилог.

5 начини да го покачите нивото на витаминот Д 1

Д-р Нела советува: 5 начини да го покачите нивото на витаминот Д

Од сите витамини, витаминот Д важи за еден од најесенцијалните за човечкото тело. Иако е  еден од најлесно достапните витамини и може да се апсорбира и од сонцето, фактот дека 1 билион луѓе на денешно време страдаат од неговиот недостаток е шокантен. Имајќи предвид дека во ладните и зимските денови, кога во значително помала мера сме изложени на сонце се најкритични, посветивме време на темата и поразговаравме со Д-р Нела Деспотовска. Кои се нејзините совети и препораки, прочитајте во текстот. 

Правилниот внес на магнезиум е важен за најголема искористливост 1

Правилниот внес на магнезиум е важен за најголема искористливост во телото

Има различни фактори кои влијаат врз апсорпцијата на хранливите материи во телото. Сознанијата кои секој од нас е добро да ги знае за што подобра искористливост на нутриентите во насока на здравјето, не секогаш се сложени за памтење и разбирање. А, како што знаете, наша цел и задача е на лесно разбирлив и достапен начин да ги пренесеме корисните информации до вас. Па, во оваа прилика ја разработуваме темата за важноста на правилниот внес на магнезиум и препорачуваме да прочитате до крај.

свински ражничи

Печени свински ражничи во маринада

Знаете ли која е тајната на сочните ражничи кои ги служат во рестораните!? Што ако ви кажеме дека можете да приготвите уште посочни ражничи без многу труд? – Тајната се крие во изборот на свежо свинско месо од Агриа. Долги години сме задоволни корисници, па време е нашите кулинарски уживања и вештини да ги споделиме со вас!

Спирулина во прав

Исхрана на децата: 5 практични совети за употреба на спирулина во прав

Се нарекува супер храна и тоа со право! Hawaiian Spirulina е нашата омилена храна која има бројни здравствени придобивки. Достапна е во форма на таблети и прав кој се препорачува во исхраната на децата, како и повозрасните лица. Многу мајки имаат испратено прашања за употребата на Hawaiian Spirulina во прав, а тоа беше наша мотивација да ви ги презентираме најдобрите совети за употреба на спирулина во прав со кои ќе подготвите вкусни и здрави оброци за целото семејство.

5 најчести грешки кои ги правиме при пржење на месо 1

5 најчести грешки кои ги правиме при пржење на месо

За вкусно свинско месо или кременадли не ни е потребна рерна секогаш, но под услов да се придржуваме до советите на врвните готвачи. За таа цел ќе споделиме неколку корисни совети. Така, доколку се избегнат грешките кои најчесто ги правиме при пржење на месо, тоа може да биде вкусно и сочно, исто како кога е печено во рерна.

куркума зимски зачини со лековита моќ 1

3 зимски зачини со лековита моќ

Зачините не само што им даваат убав вкус и арома на празничните јадења во зима, туку многу од нив имаат лековити својства и го подобруваат здравјето. Дознајте кои популарни зимски зачини со лековита моќ се баш препорачливи во зима. Подолу ќе прочитате за што се истите може да ви помогнат, па деновиве најдете им примена во поголеми количини и уживајте ги нивните корисни својства.