‘Ржаниот леб има потемна боја и посилен вкус во споредба со белиот леб, а тоа е една од причините зошто луѓето го обожаваат. Нуди бројни здравствени придобивки како што се подобра контрола на шеќерот во крвта, подобрување на здравјето на срцето и дигестивниот систем. И не само тоа! Продолжи со читање и дознај ги најважните придобивки од ‘ржаниот леб.
Дали имаш забележано промени на кожата во лето? Прекумерната топлина и влажност ѝ штетат на кожата, а со тоа негата мора да биде на прво место. Црвенила, чешање, изгореници од сонцето, акни и нерамномерен тен се дел од најчестите промени кои се јавуваат на кожата во лето. А како да твојата кожа да блеска и да сјаје? Продолжи со читање и дознај кој природен сапун најмногу одговара на твојот тип на кожа.
Природата нуди многу придобивки за здравјето! А концентратот од цреша кој е релативно нов производ кај нас, се препорачува за намалување на честите болки во зглобовите при артритис и гихт. На што се должи ова дејство на црешата? – Поразговаравме со Д-р Нела Деспотовска како може да се намалат болките и вкочанетоста на зглобовите при артритис и гихт.
Превкусни и едноставни за подготовка! Летни, сочни и свежи. Приготвив печени посни ролнички со фил од тиквички и моркови. Инспирација за овој рецепт ми беа Vegan Natura и готовите кори за цирага бурек, но, несакав да ги припремам со пржење. Одлучив да направам поздрава варијанта со печење и зеленчуци. Ви препорачувам да ги направите во прва прилика!
Здраво сончање! Што подразбира тоа? Колку сончање ни е потребно и доволно? Кои намирници помагаат во остварување на таа цел? – Многумина од нас сакаат да постигнат убав летен тен, но попатно, борбата да се зачува здравјето на кожата е тука. Во овој текст, ќе ви ги откриеме одговорите на претходните прашања и ќе ви споделиме корисни информации како до посакуваниот тен со внимавање на сопственото здравје и на кожата.
Испробај ја популарната азиска храна со фантастичен вкус! Ако сакаш да направиш брз, вкусен и здрав оброк, пробај го овој рецепт за пржен ориз со свинско месо и пиперки. Лесен е за подготовка и се прави со состојки кои веројатно веќе ги имаш во кујната. Ако ти останал ориз од претходниот ден, ова е одличен начин да го искористиш. Превкусно е!
Време е за домашен Food Corner! Летото е идеално за дружба со домашни пилешки бургери кои се превкусни! Толку меки и сочни! Месото се приготвува со печење, а за 30-тина минути ќе имате бугери за целото друштво. Имаат помал број на калории, се прават брзо, а верувајте ќе бидат омилени на вашата трпеза. Крцкави од надвор, а сочни од внатре! Снимив и видео од подготовката и те предизвикувам да ги испробаш во прва прилика.
Како што сите имаме сѐ повеќе обврски, така бараме и размислуваме за креативни решенија кои ќе ни ја понудат удобноста, но и вкусните карактеристики на јадењата. Разгледувавме низ маркетите и имаме како предлог неколку топ зачини кои ги издвоивме за лесно и вкусно готвење, што посебно е корисно во летните денови.
Кајсиите се користат како свежо овошје, но и за приготвување на компоти, мармалади, сокови, како суво овошје, овошни желеа, бренди, ликери, а една од поинтересните и понесекојдневни употреби е за производство на ладно цедено масло од кајсија. Ова масло претставува вистинска природна помош за здрав организам, убава кожа и здрава коса. Во овој текст ќе се запознаеме на кратко со сите негови придобивки.
