Постојано сте на некоја диета и се убедувате себе си дека овој пат ќе бидете упорни и ќе успеете? Дали знаете што е важно за здраво и долгорочно слабеење? – Постојат одредени правила до кои мора да се придржувате доколку сакате да се ослободите од вишокот килограми, но и долгорочно да ја одржувате идеалната телесна тежина.
