Ајвар од тиквички - лесен намаз за зимница 1

Ајвар од тиквички – лесен намаз за зимница

Доколку оваа година сакате да направите нешто ново и необично за зимница, топло ви препорачуваме да си направите„ ајвар од тиквички“. Иако не станува збор за класичен ајвар од црвени пиперки на кој вообичаено сме навикнати, вкусот му е подеднакво добар и вреди да се проба.

Семе од синап за зголемување на силата на мускулите и обемот на мускулната маса 1

Семе од синап за зголемување на силата на мускулите и обемот на мускулната маса

Во денешниот начин на живот најчесто го користиме во облик на сенф, а уште од далечното минато, од времето на Хипократ, растението на кое растело корисното семе од синап, било сметано за лековито. Има повеќе причини за тоа.