Овој супер лесен и брз рецепт за тестенини со тиквички ќе ви биде корисен многу пати сезонава. Вкусно е, лесно и за јадење, а нема никаква комплексност во подготовката.
Дали црвеното вино е поздраво од белото?
Секогаш е вкусно, ароматично уживање, а посебно е обожавано за време на зимскиот период. Обично кога зборуваме за овој пијалак, прва асоцијација ни е користа за здравјето на срцето, секако кога се пие во умерени дози. За неговите здравствени придобивки изјавил и големиот хемичар и микробиолог Луј Пастер: „ Виното е најздравиот и хигиенски пијалак.“ А што мислите, дали црвеното вино е поздраво од белото?
Едноставен посен намаз од печурки и грав
Гостување на М-р Марија Кочовска и М-р Катерина Шамбевска, уредници на sezahrana.mk на ТВ Сител
Германски напиток кој ги прочистува крвните садови и го штити срцето
Здрави бомбици со тиква, овес и мак без шеќер
Постојано се трудиме да креираме нови и здрави рецепти за десерти, кои многу ги обожаваме. Токму во една прилика кога на гости ни се најавија мали пријателчиња кои обожаваат благо, решивме да направиме нешто здрави и да ги почестиме. Така се роди идејата за овој рецепт за здрави бомбици со тиква, овес и мак кои се прават без шеќер.
Внимателно со солта! Знаете ли дека влијае на организмот од најмала возраст?
Традиционален рецепт за популарната грчка салата
Брокулата може да ви помогне за намалување на вишокот килограми
За брокулата се знае дека е една од најздравите храни која позитивно влијае за превенција на канцер, но новите јапонски истражувања покажуваат дека таа го помага за намалување на вишокот килограми. Поточно, за ова дејство на брокулата допринесува сулфорафанот, состојка која брокулата ја содржи во голема количина.
Оброк салата од ориз и варено месо
Научете како да одгледате малини
Малините се многу вкусно и здраво овошје, а ние ќе се обидеме да ве научиме да ги одгледате сами во својот двор или бавча. Нив можете да ги употребувате во бесконечно многу комбинации, а ништо не се менува драстично и откако ќе ги замрзнете. На кратко, да се јаде малини е супер, а да се одгледуваат е лесно.
Турски пити од тенки кори со фил од спанаќ и сирење
4 лесни совети за успешна детоксикација
Многумина сметаат дека чистењето на организмот од токсините е процес на изгладнување, но ве уверуваме дека тоа не е така. Тоа е шанса да јадете здрава, непреработена храна, да уживате во природните намирници и на тој начин да го вратите телото во рамнотежа. Следете ги овие 4 совети и направете успешна детоксикација на органинизмот.
Чоколаден мус со какао
Избирањето на состојките кои ги внесуваме во нашиот организам отсекогаш било важно. За да може телото да функционира нормално и да троши енергија, треба и да ја внеси. Бидејќи здравата, природна и урамнотежена исхрана е услов за добро здравје и виталност, ви предлагаме да го пробате нашиот рецепт за чоколаден мус со какао кој како заменски оброк ќе биде добредојден на вашиот организам.
