Знаете ли дека додека уживате во пиењето кафе, може да го губите вишокот на килограми?

Уживајте во пиењето кафе додека ги губите вишокот килограми. Дознајте како да постигнете и како да ја одржите идеалната тежина со овој омилен напиток. Во својот состав, кафето содржи кофеин и други состојки кои го забрзуваат метаболизмот и помагаат за слабеење. 

4 начини на кои Гарсинија Камбоџа помага за намалување на вишокот на килограми

Гарсинија Камбоџа е овошје кое наликува на мала тиква, а расте насекаде на светот, особено на Азискиот и Афричкиот континент. Луѓето со векови наназад користеле Гарсинија Камбоџа, а во последните години ја добила нејзината популарност како помошно средство за слабеење, кое е  лесно достапно во вид на екстракт.

намалување на вишокот килограми

Брокулата може да ви помогне за намалување на вишокот килограми

За брокулата се знае дека е една од најздравите храни која позитивно влијае за превенција на канцер, но новите јапонски истражувања покажуваат дека таа го помага за намалување на вишокот килограми. Поточно, за ова дејство на брокулата допринесува сулфорафанот, состојка која брокулата ја содржи во голема количина.

пијалаци за брзо слабеење

5 пијалаци за брзо слабеење

Сакате да слабеете додека ја постигнете целта, а притоа да го избегнете јо-јо ефектот кој го предизвикуваат диетите? Здравиот избор на храна и физичка активност прилагодена на вашите желби и можности, се сѐ она што ви е потребно. Но, посакуваниот ефект не би бил можен доколку не сте информирани кои пијалаци ќе го помогнат тој процес. Затоа ве советуваме да прочитате кои пијалаци за брзо слабеење навистина би биле корисни и на ваша страна.