турте за прво запче 1

Турте за прво запче – традиционален семеен рецепт

„Среќна сум што ќе ја збогатам ризницата од рецепти на sezahrana.mk со традиционален семеен рецепт, каков што досега немавме!“ – со радост вели Катерина од нашиот тим. Нејзиниот син беше инспирација за таа да ни го приготви и сподели превкусното и многу лично турте за прво запче. Се надеваме дека многу мајки ќе го испробаат и ќе уживаат во подготовката, а со тоа ќе придонесат во негување и зачувување на богатите традиционални вредности на нашата земја.

Селенот претставува многу моќен антиоксидант, кој всушност им недостасува на многу лица. Познатиот експерт за исхрана – Френки Броган, истакнува дека „Недостатокот на селен е еден од најголемите занемарени проблеми поврзани со здравјето во светот.“

Д-р Нела советува: Селенот е есенцијален минерал во борба против неплодноста

Ако имате проблеми со зачнувањето на бебе и сте во потрага по различни совети и суплементи, треба да знаете дека селенот е ваш пријател кој е познат како важен минерал во борба против неплодноста. Во последно време многу парови се соочуваат со неможност за добивање на потомство, а тоа ни беше мотив да поразговараме на оваа тема со Д-р Нела Деспотовска од Тримекс. – Какво е влијанието на селенот, како помага за подобрување на репродуктивното здравје и за кого се препорачува? – дознајте од нашиот разговор со Д-р Нела Деспотовска. 

Сладолед за намалување на болката при излегување на млечните заби

Сладолед за намалување на болката при излегување на млечните заби

Секоја мајка знае колку е напорен и тежок периодот на излегување на млечните заби за бебињата и малите деца. Со цел да им го олесниме овој процес, на интернет побаравме начини за намалување на болката при излегување на млечните заби. Повеќе мајки потврдија дека ладна храна како што е домашно приготвениот сладолед им помогнал на малите деца за ублажување на болката. 

Телешка кашичка со компир, морков и тиквичка 1

Телешка кашичка со компир, морков и тиквичка

Здравата и избалансирана исхрана е клучна за правилен раст и развој на бебињата и малите деца. До 6 месеци се препорачува бебињата да се исклучиво на ексклузивно доење, а потоа да се започне со пробување на вкусови. Така дојдовме на идеја да ви предложиме вкусна и здрава телешка кашичка за најмалите и најмилите, а подолу ќе дознаете повеќе за рецептот.

намирници за подобра плодност 1

Исхрана и зачеток: 8 намирници за подобра плодност

Постојат повеќе причини кои го отежнуваат забременувањето. Исхраната е нешто на кое може да влијаеме и избор со кој лично ние може да придонесеме за подобра плодност. Прочитајте кои намирници и суплементи се препорачуваат доколку планирате проширување на семејството.

осип од топлина

Како да спречите осип од топлина кај бебињата и малите деца?

Кај малите деца во лето многу често се појавува осип кој е предизвикан од топлина. Може да се јави кај деца од сите возрасти, но сепак најизразен е кај бебињата. Дознајте како да спречите осип од топлина кај бебињата и малите деца!

осип од топлина кај бебињата

Како да препознаете осип кај бебињата предизвикан од топлина?

Кај малите деца во лето многу често се појавува осип кој е предизвикан од топлина. Може да се јави кај деца од сите возрасти, но сепак најизразен е кај бебињата. Дознајте како изгледа, што предизвикува и што може да ви помогне при осип кај бебињата!

совети од нашите баби

Роса школите за родителство како одговор на застарените совети од нашите баби – 10 застарени теории за родителството

Баби и дедовци – тие се нашите омилени и сите на еден или на друг начин сме биле одгледани од нив. Па, зошто тогаш токму тие и не би ги знаеле најголемите мудрости кога станува збор за родителство? Сепак, реалноста не е таква. Новите истражувања  всушност нѐ предупредуваат дека токму застарените совети од нашите баби и дедовци можат да го доведат здравјето на бебето до ризик.

5 начини како да ги избегнете утринските мачнини при бременост 1

5 начини како да ги избегнете утринските мачнини при бременост

Ги живеете најубавите моменти од вашиот живот, чекате бебе, а утринските мачнини не ви даваат мир. Ако не сте пробале досега со овие методи, еве добра прилика да ги спречите.

Што да направите ако бебето има констипација (запек) 1

Што да направите ако бебето има констипација (запек)?

Кога станува збор за децата сите знаеме дека тоа е чувствителна тема, а кога веќе зборуваме за бебиња, тоа се надополнува и со одредени специфичности со кои треба да сме запознаени. Токму поради тоа, споделуваме информации кои може да користат доколку бебето има констипација, а вие не знаете што да преземете.