Моринга – малку позната храна со корисни придобивки

Моринга – малку позната храна со корисни придобивки

Морингата претставува растение кое расте во облик на мало дрво, и е карактеристично за Индија, Пакистан и Непал. Во овие земји морингата со години се користела и се користи за превенција на одредени болести како што се: дијабетесот, анемијата, артритисот, црнодробните и белодробните болести, кожни и дигестивни пореметувања. Сите делови на растението моринга (moringa olieifera) може да се користат во исхраната, но сепак во суплементарна форма најмногу е достапен и најмногу се користи мелен сушен лист од растението моринга. Во продолжение прочитајте за неколку здравствени придобивки од употребата на моринга кои се поддржани од науката.

Моќниот бел слез – најефикасен лек против проблеми со дишните патишта и кожата 1

Моќниот бел слез – најефикасен лек против проблеми со дишните патишта и кожата

Белиот слез е еден од главните борци против настинка и грип. Со векови наназад, тој важи за едно од најлековитите растенија на планетата, а тоа ни малку не е чудно затоа што моќниот бел слез ја олеснува кашлицата, ги ублажува симптомите на астма, го зајакнува имунитетот, а се верува дека со негова помош може да се излечат и многу кожни заболувања.

Хибискус против настинки и висок притисок 1

Хибискус против настинки и висок притисок

Поради присуството на високи количини на витамин Ц и флавоноиди, хибискусот има јако антиоксидативно дејство, па ја подобрува одбранбената сила на организмот. Затоа, а особено во зима, се препорачува да пиете чај од хибискус. Тој ќе ви помогне полесно да се справите со настинките и грипот, а силно влијае и за опоравување на целиот организам.

Здравствени придобивки од лековитиот црн слез

Некои од најимпресивните здравствени придобивки од лековитиот црн слез се можноста за лекување на рани, заштитата против инфекции, намалување на воспалението и знаците на стареење, подобрување на здравјето на респираторниот систем, функциите на дигестивниот систем и сонот и третирање на главоболки.

5 придобивки од истакнатиот зачин и лек шафран

Симпатичниот шафран е исклучително ценета состојка која се користи како зачин при готвење на различни јадења и тоа скоро во цел свет. А освен што е квалитетен зачин кој му дава на јадењата посебен вкус, шафранот е и лековита состојка од големо значење.

Босилек корисен и лековит на 9 практични начини

Босилек корисен и лековит на 6 практични начини

Босилекот се нарекува крал на сите лековити растенија, а пријатната арома која ја поседува е одлична во различни јадења. Потекнува од тропските земји, како што се Индија и Иран, а со векови се користи во борба против повеќе здравствени проблеми.

нане

Нане – природен еликсир за стомачни проблеми

Нане или ботанички наречено Mentha piperita, е добро познато и многу користено лековито растение помеѓу широката маса на луѓе. Тоа има пријатен вкус и се користи како популарна арома при производство на храна и пијалаци, а исто така примена наоѓа и при добивање на парфеми.

кантарион

Кантарион – лек за повреди, депресија и добро варење

Лековитиот кантарион е растение кое има изразено поволно дејство врз организмот на повеќе начини. Има магична моќ да лечи многу органи и системи во телото, а нуди голем број можности за употреба. Тоа може да биде чај, масло, капки, капсули, таблети, вагиналети и слично.

Камилица – лек против многу болести

Камилицата (Мatricaria chamomilla) била ценета лековита билка уште во стариот век во древен Египет, Грција и Рим. Хипократ, Диоскорид, Гален и други лекари од тоа време употребувале камилица како средство против болки и грчеви во органите за варење, особено кај децата, како и за лекување на различни воспаленија на кожата и слузокожата.

Глуварче

Глуварче – достапен лек од природата

Глуварчето, чиј латински назив е Taraxacum officinale, што во превод значи дива салата,  претставува едно од најраспространетите и лесно достапни растенија на нашето поднебје, но малкумина знаат дека лековитото глуварче може да биде од голема корист за здравјето и составен дел од нашето мени.