Смокви – супер храна во секој облик

Смоквите се супер храна во секој облик, а нивната енергетска и хранителна вредност е многу голема. Свежите смокви имаат само 80 калории во 100 грама, сувите смокви имаат 276 калории во 100 грама и се полни со хранливи материи потребни за добро здравје на секој човек.

Домашна супа за силен имунитет

Рецепт за домашна супа за силен имунитет

Независно од сезоната, организмот е подложен на различни влијанија кои можат да доведат до слабеење на неговите одбранбени механизми и појава на слаб имунитет. Но, има нешто што може да направите во врска со тоа.

Две маски за двојно забрзан раст на косата

Голем број девојки посакуваат да имаат долга коса и се прашуваат како да постигнат забрзан раст на косата. Постојат многу природни маски за одржување на здравјето на косата, а секоја од нив си има своја намена.

Мармалад од праски

Еден од омилените мармалади на многумина е ароматичниот мармалад од праски. Одличен е за појадок на парче леб, а може да го користите како додаток на торти, колачи, палачинки или други десерти.

Готвите ориз или тестенини, не ја фрлајте водата

Готвите ориз или тестенини? Не фрлајте ја водата!

Сигурно не сте слушнале досега за овие феноменални начини, како да ја искористите течноста која ви останала при готвењето тестенини или ориз. Водата во која се варел оризот или тестенините има одредени лековити, односно кулинарски својства и може да послужи за подобрување на вкусот на јадењата.

непечен солен ролат

Непечен солен ролат

Катерина ни кажа „Идејава за рецептов ми дојде спонтано, ама вистински ја красеше трпезата.“ Кога ја погледнавме фотографијата од непечениот солен ролат кој ни го припреми таа, се уверивме дека е така, затоа предлагаме, да го пробаме сите!

Пиво – Течна храна или релаксирачки пијалак?

Летните денови се посебно совршени за некоја голтка ладно пиво со избрано друштво, а можеби и цела кригла или шише. Интересно е што, во целиот свет постојат денови за празнување на пивото и негова дегустација и често таквото  фестивалско празнување трае со денови и го посетуваат многу локални граѓани, гости и љубители на пиво од соседните градови и секаде од светот, а 7-ми август е прогласен за интернационален ден на пивото.

Џем од капинки и чоколадо

Џем од капинки и чоколадо

Ако решите да се разладите во природа и да соберете капинки, верувајте дека ќе ви се исплати трудот. Ако соберете повеќе и не можете да ги изедете свежи, направите си многу вкусен џем од капинки во кој за уникатен вкус ќе додадете и малку чоколадо, а вашите сакани дегустатори ќе бидат навистина среќни!

Отстранете брадавица со помош на лук – потполно природно

Отстранувањето на брадавица може да биде полесно и побезболно од што воопшто сте помислиле досега. Со помош на чешне лук, ќе постигнете вистинско чудо и лековит ефект со малку труд! Само одреден број луѓе знаат колку здрава намирница е лукот и од колку голема корист може да биде за нашето здравје, а тој тренд се повеќе се менува со учењето и споделувањето на информации за неговата корист.

Ледени коцки со цимет

Катерина М ги прави најубавите, сочни, вкусни ледени коцки кои се омилениот десерт на многумина. Сигурно и вие се сложувате со нас, а благодарение на неа ќе можеме пријатно да се освежиме во топлите летни денови. Овој сладок десерт е многу лесен и едноставен за подготовка, а додатокот на цимет го надополнува прекрасниот вкус. Браво Кате!

3 симптоми и решенија за дехидратација на организмот

3 симптоми и решенија при дехидратација на организмот

Може да се каже дека водата е еден од главните составни делови на организмот и затоа е неопходно да ја внесуваме во доволни количини. Ако често имате главоболка, темна урина или потешкотии со запек, станува збор за дехидратација и мора да реагирате за повторно да го доведите организмот во здрава состојба.

Италијанска „панзанела“ салата на грчки начин

Одличен спој на италијанска и грчка кујна, пробајте ја оваа брза и летна салата! Вкусот е инспириран од италијанската „панзанела“ која најчесто се прави од домат, кромид и препечени парчиња леб, во комбинаија со грчката салата која обично се прави од краставици, домати, маслинки, кромид итн.

15 интересни причини да изберете капинки

Постојат голем број причини заради кои треба да изберете да сервирате капинки на вашата трпеза, или можеби уште подобро да се мотивирате да направите прошетка во природа и директно да ги уживате нивните благодети.

домашни интегрални варени ѓевречиња

Интегрални варени ѓевречиња

Голем број од нас обожаваат да го започнат денот со варен ѓеврек и чаша јогурт, а секако најлесно е да ги набавиме од маалската продавница во соседството или најблиската пекара до нашето работно место. Ние ви припремивме рецепт кој ќе ви овозможи избор на потврден квалитет за она што го јадете, па ви предлагаме да ги пробате и вие нашите интегрални домашни ѓевречиња.

путер од кикиритки

Направете сами путер од кикиритки

Многу популарниот путер од кикиритки кој секојдневно се користи Америка, Велика Британија, Холандија, сега може да го направите дома. Тој има многу хранливи материи и припаѓа во групата на здрава исхрана. Најчесто се користи за сендвичи или може да го намачкате на парче леб, а понекогаш се комбинира со мармалад, чоколадо, зеленчук или сирење.