17 октомври 2016| Здрава храна

Кокосова вода за зајакнување на имунитетот

Ароматичната кокосова вода е всушност сокот кој се наоѓа во внатрешноста на младите, зелени и неоштетени кокоси, а се одвојува од нив откако ќе достигнат 5-7 месечна зрелост. Таа е една од најпознатите освежителни пијалаци на природата, позната по своите неверојатно хранливи и здравствени својства.

Агнеса ситни колачи со ореви 1
17 октомври 2016| Рецепти

Агнеса ситни колачи со ореви

Мора да спомнеме дека Весна со право им дава епитет на овие ситни колачи со ореви дека имаат кралски вкус. Таа ни кажа дека од секогаш агнеса ситните колачи ги памети како „број 1“. Вели дека можеме да ги правиме и со бадеми, но оригиналниот рецепт е со ореви.

Гостување на sezahrana.mk на ТВ Орбис по повод светскиот ден на храната 1
13 октомври 2016| Интересно

Гостување на sezahrana.mk на ТВ Орбис по повод светскиот ден на храната

По повод Светскиот ден на храната кој секоја година се одбележува на 16 Октомври, уредниците на sezahrana.mk , М-р Катерина Шамбевска и М-р Марија Кочовска зедоа учество во емисијата „Пелагонија на дланка“, реализирана од ТВ Орбис. Темата на разговор потекна по повод овогодинешното одбележување на светскиот ден на храната, под мотото „Климата се менува, храната и земјоделство мора да се менуваат“.

Напиток од 5 состојки за чисти бели дробови кај пушачите 1
13 октомври 2016| Направи сам

Напиток од 5 состојки кој ги чисти белите дробови кај пушачите

Добро е да знаете дека може да направите сами напиток кој ќе има помогне на многу пушачи да имаат чисти бели дробови, а посебно е корисен за луѓето кои подолго се трудат да се одвикнат од оваа нездрава навика.

леб без месење
13 октомври 2016| Рецепти

Крцкав интегрален леб со маслинки без месење

Правењето леб може да биде предизвик за повеќето луѓе, но сега имаме супер рецепт кој сигурно ќе ви се допадне. Станува збор за рустичен интегрален леб со маслинки, кој е инспириран од италијанската кујна.

циркулација
25 август 2017| Совети

Како да ја подобрите слабата циркулација на крвта?

Дали се чувствувате уморно? Имате ли проблеми да се концентрирате? Дали рацете и стапалата ви се ладни, иако времето е топло? Причината за овие симптоми може да биде лошата циркулација. Природните методи, односно вежбањето и исхраната може да помогнат за да се ублажи овој проблем.

витаминско смуди со киви
25 август 2020| Рецепти

Витаминско смуди со киви и боровинки

Еве нова идеја за смуди со киви, боровинки и банана. Интересна комбинација за добро здравје! Кивите и боровинките се добро познати  по многуте здравствени придобивки, што го прави ова смуди одличен избор  како оброк за пред вежбање или за намалување на килограмите.

Природни освежувачи за автомобилот и домот 1
11 октомври 2016| Направи сам

Природни освежувачи за автомобилот и домот

Ако сакате куќата и автомобилот да мирисаат на опојни ароми како ванила, лаванда или цитрусни ноти, а не ги обожавате хемикалиите кои обично се наоѓаат во купени освежувачи, единствено ви преостанува да направите сами. Ние имаме повеќе алтернативи.

11 октомври 2016| Рецепти

Рецепт за турска раванија со гриз и кисело млеко

Од ризницата на стари и добро рецепти кои вреди да се пробаат ја издвоивме сочната раванија со гриз и кисело млеко. Подготовката е едноставна и брза, слободно пробајте и споделете го искуството.

Избегнете ги најчести грешки при користење на блендерот 1
11 октомври 2016| Совети

Избегнете ги најчести грешки при користење на блендерот

Кога би ги знаеле малите тајни на нештата сигурно дека подобро ќе го користиме нивниот целосен потенцијал. Во овој текст ќе се обидеме да ги разработиме сите важни работи за уживање на максимални придобивки при користење на блендер.