Што се однесува до хранливата вредност на превкусните ф’стаци, може само да се потврди дека добрите работи доаѓаат во мало пакување. Околу 50 ф’стаци содржат изобилство од витамини, минерали и други нутриенти (материи) кои му се потребни на телото да функционира и да остане здраво. И сето тоа е еднакво на само 160 калории.
Збогатете ја вашата трпеза со убаво декорирани салфетки во форма на цвет. Ако ви се наближува некој важен и убав момент од животот, како роденден, куќна слава, именден или сакате да направите нешто убаво за вашите блиски, ви предлагаме да направите лесна декорација на салфетки во форма на цвет кои ќе ја разубават трпезата.
Природните маски за лице се евтини и ефикасни, а најдобро е тоа што врз кожата не се нанесуваат хемиски средства, туку се користат хранливите состојки од храната. Затоа ви предлагаме да направите маска од јагоди која има ефект на ексфолијација на лицето, ги отстранува мртвите клетки и е погодна за сите типови на кожа.
Здраво срце и крвни садови се гаранција за што подолг, но и што поквалитетен живот. Покрај препораките за редовна и умерена физичка активност, наоѓањето начини за справување со стресот и намалување на неговото влијание, исхраната е еден од клучните фактори за го зачувате здравјето на вашиот кардиоваскуларен систем и навреме да ги заштитите вашето срце и крвни садови.