Променливото расположение може да се контролира со правилен избор на храна

Кај секој од нас може да се јави променливо расположение од различна природа на причините. Денешниот активен животен стил и многубројните трки со времето и можностите доведуваат до чести и брзи промени на расположението кои се јавуваат од различни причини, како што се стрес, притисок, ПМС или менопауза и многу други, а добрата вест е што можете да го контролирате со мудар избор храна. 

маринирање на месо

Совети и потребно време за маринирање на месо

Maринадите се најдобар начин за да се добие месо кое ќе биде сочно, меко и ќе ги содржи сите вкусови кои ги сакаме. Маринирањето е едноставен процес во кој намирниците, особено месото, дивечот и рибата се ставаат во припремена смеса од зачини со цел да се збогати вкусот и мирисот.

Пилешки стек на скара

Домашно мариниран пилешки стек на скара

Ако сакате да се храните здраво и истовремено да уживате во храната, вака приготвен пилешки стек на скара сигурно ќе ги усреќи вашите вкусни сетила. Нема да ви одземе многу време, а аромата која ја има од комбинацијата на скарата и лимоновиот сок ќе ве убеди да посакате што поскоро да пробате пак!

Пилешко со зеленчук во сос од вино

Вкусен специјалитет од нашата кујна! Брзо и лесно направете сочно пилешко со зеленчук припремено во сос од вино. Состојките кои се користат се нискокалорични, богати со растителни влакна, па овој рецепт го препорачуваме за сите кои внимаваат на својата тежина и водат здрав живот. Друга придобивка е тоа што ова јадење не содржи глутен. Штом еднаш ќе го пробате овој рецепт, сигурни сме дека ќе биде дел од вашето мени на омилени рецепти.

пилешко во кари сос

Пилешко во кари сос со зеленчук и ориз

„Лесен и едноставен рецепт за сите обожаватели на пилешко во кари сос! Овај пат ви приготвив интересен предлог за пилешко во кари сос во комбинација со зеленчук и ориз, кој може да го послужите за ручек или вечера. Штом еднаш ќе го пробате, сигурно ќе се најде на вашата листа на омилени рецепти, а добро е тоа што не содржи глутен.“ – вели Марија Кочовска од нашиот тим. 

Крем салата со пилешко месо и цвекло

Крем салата со пилешко месо и цвекло

Идеални и уникатни сензации при дегустација. Пробајте ја оваа крем салата со пилешко месо која навистина има вкус кој ќе остави впечаток на вашите сетила, а одлично се вклопува на секоја трпеза. 

Егзотично пилешко со карамелизирани портокали

Одличен рецепт за да подготвите пилешко месо на уникатен начин кој ќе ги фасцинира вашите дегустатори! Кате ни предложи комбинација на внимателно избрани состојки и зачини, која ќе ве одведе во еден нов кулинарски свет и вкус кој асоцира на егзотични патувања, а кој не би уживал во нив, нели?

макарони со спанаќ

Макарони во сос од пилешко, печурки и спанаќ

Интересен рецепт за макарони во сос од пилешко, печурки и спанаќ, кој вреди да се проба. А доколку сакате да ги изненадите вашите пријатели со овој специјалитет, двојно зголемете ги состојките.

пилешки стек во сос

Печен пилешки стек со малибу сос

Пилешкиот стек е храна која ретко кој не ја обожава, омилен на сите спортисти и многу често на менито на оние кои внимаваат на здравјето и изгледот. Има многу рецепти за негова подготовка, а овој пат ви предлагаме да пробате мариниран печен пилешки стек со малибу сос, кој веќе е испробан од светски дегустатори.