Доколку е обработена на соодветен начин, пченицата како најважна и најчесто користена житарица на светот, не треба да изостанува од нашето мени. Со исклучок на оние кои имаат проблем со интолеранција на глутен, сите останати можеме да уживаме во бенефитите кои ни ги нуди корисната интегрална варена пченица.
Дали сте пробале печени компири на жар? Ако вашиот одговор е да, сигурно ќе се согласите со нас дека повкусни печени компири нема, нели? Ги обожаваме и можеме да кажеме дека овој рецепт е еден од нашите омилени зимски рецепти. Штом времето залади, а шпоретот на дрва се запали, на ред се печените компири во фолија.
Тиквата се нарекува кралица на есента и зимата, многу е здрава и често треба да биде дел од трпезите. А што е уште подобро, има прифатлива цена и голема трајност. Ако приготвувањето, лупењето и сечењето на тиквата понекогаш ви прави проблеми во кујната, време е да ги дознаете овие едноставни чекори кои многу ќе ви ја олеснат припремата на тиквата. За таа цел приготвивме водич за лесна подготовка на тиква!
Има многу причини кои ќе ве поттикнат да јадете по едно киви секој ден! Сигурни сме дека голем дел од придобивките од консумацијата на киви не ги знаете, па време е да дознаеме нешто повеќе за ова исклучително здраво овошје. Кивите го зголемуваат имунитетот, штитат од карцином, помагаат за намалување на килограмите…. и не само тоа!
Постојано внимавате на себе, убаво се облекувате, редовно ги миете рацете, проветрувате, се одмарате, избегнувате гужви, но сепак грипот и настинката не ве избегнале? Досадните симптоми на грип и настинка може да се појават кога најмалку ги очекувате и да ви причинат дополнителна нервоза. Никој не сака да се разбуди со затнат нос и болно грло, но вирусите не чекаат покана.
