Едно јаболко на ден и лекар не ви е потребен – добро позната изрека, насекаде во светот. Докажано е дека јаболката се многу здраво овошје. За да го зачувате и подобрите здравјето ви предлагаме да ја пробате оваа лесна и брза салата од јаболка. Одличен рецепт кој е 100% природен, здрав и полн со витамини, има специфичен вкус, а исто така е наменет за сите возрасти. Салатата од јаболка може да користите и како додаток во благи пити и колачи.
Домати – здрава храна и моќни чувари на здравјето
Салата од ориз и зеленчук
3 начини за брзо да го исчистите затнатиот одвод
Шпагети во сос од пармезан и зачини
12 лесни совети за свеж здив
Заборавете на лошиот непријатен здив! Свежиот здив не е радост само на одредени, може да го има секој, ако знае каква нега да применува. Здравата храна може да ви помогне во одржување на добросостојбата на системот за варење, редовната хигиена на усната шуплина ќе ја намали веројатноста од појава на непријатен здив, а нашите неколку совети за свеж здив може да ги примените и дома, а да се чувствувате удобно секаде!
Раванија со лешници
Кујнски трик – Исечете 20 домати за 5 секунди
Сигурно се прашувате каков е тој кујнски трик со кој е можно да исечете 20 домати за 5 секунди?! Да, можно е, погледнете кои чекори треба да ги следите за да можете да го изведите фантастичниов кујнски трик и пробајте да сечете најбрзо повеќе домати одеднаш! На забавен и брз начин подобрете ги вашите вештини, доволни ви се само неколку секунди и еден потег да ги исечете сите домати на половина.
15 добри причини да јадете кокос
Храна за подобро помнење и здрава мозочна функција
Одредени видови на храна се познати по тоа што го подобруваат помнењето и функцијата на мозокот. Како најпознати ги издвоивме масните риби, лиснатиот зеленчук, јајцата, зелениот чај и чоколадото. Со редовна консумација на овие намирници ќе имате значително подобро помнење и здрава мозочна функција, како и поволно влијание врз целокупното здравје.
Исцедете лимон како Џејми Оливер
Посна салата со макарони, туна и зеленчук
Попарени банички со урда
Третман со зелен чај за побрз раст на трепките
Дали сте знаеле дека за побрз раст на трепките можете да применувате третман со зелен чај? Зелениот чај може да го стимулира растот на трепките, а исто така помага за одржување на нивното здравје на оптимално ниво. Главен носител на ова својство на зелениот чај се флавоноидите во неговиот состав, кои тој ги содржи во изобилство.
Ориз со печурки – посен прилог
Оризот со печурки е одлично јадење кое може да го јадат обожавателите на посно, вегетаријанците и сите љубители на ориз. Фантастичниот вкус е многу подоген и за прилог со месо или риба. Ако сакате посно јадење или имате желба за убав прилог, овој рецепт за ориз со печурки е избор кој нема да ве изневери. Вреди да се проба!