Глуварче

Глуварче – достапен лек од природата

Глуварчето, чиј латински назив е Taraxacum officinale, што во превод значи дива салата,  претставува едно од најраспространетите и лесно достапни растенија на нашето поднебје, но малкумина знаат дека лековитото глуварче може да биде од голема корист за здравјето и составен дел од нашето мени.

магдонос

Прочистете ги бубрезите со чај од магдонос

Кога и да имате можност да консумирате магдонос, не пропуштајте ја. Освен што го прочистува организмот од штетните материи, големата количина на витамини и минерали во неговиот состав го прави идеален за борба против анемија, анорексија, општа слабост, психички и физички замор.

напитоци со антиоксиданси - црвено вино

6 напитоци со антиоксиданси кои ја чуваат младоста

Консумирањето на напитоци со антиоксиданси, му помага на вашиот организам да ја зачува својата виталност и младолик изглед. Антиоксидансите го чуваат вашето тело од слободните радикали, а со тоа се постигнува што помало изразување на надворешните знаци на стареење. Доколку сакате што подолго да се чувствувате витални и постојано како да сте во „најдобрите години“, што почесто уживајте во правилен избор на освежување.

Коприва – традиционален лек и здрава храна

Копривата е едно од најлековитите растенија, а како природен лек се користи уште од античките времиња, благодарение на нејзините антимикробни, антиоксидантни, диуретични, лаксативни и атстрингентни својства.

масло од рузмарин

Масло од рузмарин за зајакнување на косата

Доколку вашата коса ви паѓа или бавно ви расте, наместо да купувате скапи шампони и регенератори, направете третман со масло од рузмарин. Рузмаринот ќе го поттикне растот на вашата коса и ќе го подобри нејзиниот квалитет.

аронија

Аронија – најздравото овошје на светот

Аронија е мало бобинкасто овошје кое спаѓа во групата на најздрави овошја во светот, а интересно е што се смета дека е помошник на здравјето во заштита од уживањата на технолошката ера, а тоа се компјутерите и мобилните телефони кои секој од нас ги има и користи во секојдневниот живот!

побрз раст на трепките

Третман со зелен чај за побрз раст на трепките

Дали сте знаеле дека за побрз раст на трепките можете да применувате третман со зелен чај? Зелениот чај може да го стимулира растот на трепките, а исто така помага за одржување на нивното здравје на оптимално ниво. Главен носител на ова својство на зелениот чај се флавоноидите во неговиот состав, кои тој ги содржи во изобилство.

Ленено семе – употреба и препорачани дози

Во последно време, лененото семе е многу популарно, a за тоа има голем број на причини. Лененото семе има силно антиканцерогено дејство, штити од срцеви заболувања, мозочен удар и тромбоза, го намалува нивото на холестерол и висок притисок. Препорачаните количини на ленено семе за здрави лица се 1 до 2 мали лажички на ден. Како се употребува лененото семе и кои се препорачаните дози при одредени здравствени проблеми ви откриваме во текстот кој следува.