Тиквички – идеална храна при диета

Тиквичките може да се најдат во различни големини, облици и бои, а се делат на летни и зимски. Некои сорти на тиквички потекнуваат од Индија, а некои од Америка. Достапни се преку целата година, но тиквичките се најдобри во сезоната од крајот на мај, па се до август.

слабеење совети

10 здрави и лесни совети за слабеење

Како што се приближува летото, сите сакаме да постигне топ форма и идеален изглед на нашето тело. Многумина од нас остануваат неактивни премногу долго во текот на зимата и во тој период може да добијат неколку килограми повеќе. Но, намалувањето на телесната тежина станува вистински предизвик, затоа што доколку сте на некоја ригорозна диета, може да бидете гладни, нервозни и напнати.

Морков – супер храна која го помага слабеењето

Морковот е еден од најздравите зеленчуци со многу корисни и лековити својства за здравјето. Потекнува од Авганистан, а како храна се користи преку целата година насекаде во светот.  

Со сок од зеленчук и добри напитоци до витка линија

Ако сакате да намалите телесна тежина, да го одржите телото во витка форма и истовремено да сте полни со енергија, вистински избор за освежување и телесно оформување е витамински сок од зеленчук!

стомачни наслаги

7 намирници кои топат стомачни наслаги

Мастите околу стомакот или уште наречени стомачни наслаги, се најголем непријател на витката фигура која ја посакува секоја жена, а храната е неизбежен фактор на кој мора да се внимава за здраво и затегнато тело. Лута пиперка, куркума, цимет, зелен листат зеленчук, кромид и лук, ленено семе се одличен избор за намалување на телесната тежина!

Домашен напиток за слабеење

Домашен напиток за слабеење и топење на стомачни масти

Ако сакате да ослабите во делот на стомакот, овој домашен напиток за слабеење ќе придонесе во голема мера за топење на стомачните масти. Бидејќи народната помош често знае да биде навистина ефикасна, ви предлагаме да го пробате овој природен напиток, кој секој може да го направи дома и лесно, а значајни резултати и ефект на видливо слабеење се забележуваат при секојдневна консумација во период од неколку недели.

чоколаден-пијалак-со-желатин

Пијалак со желатин кој ќе ве ослободи од болките во половината

Овој пијалак со желатин се состои од исклучително здрави состојки и може да ви помогне за намалување на болките во половината, зглобовите и за намалување на телесната тежина. За да го направите потребни ви се желатин, какао, мед и млеко.