15 soveti za povkusni pleskavici

15 состојки за повкусни плескавици

Како ги правите плескавиците и ќофтињата? Дали додавате јајце, кромид, лук или зачини? Имате ли совршен рецепт? – Ви откриваме 15 состојки кои го збогатуваат вкусот на месото! Направете повкусни плескавици и бидете креативни во кујната. Изборот на намирници кои може да ги додадете е голем!

нарушена функција на тироидната жлезда 1

Д-р Нела Деспотовска советува: 7 знаци на нарушена функција на тироидната жлезда

Имате сува кожа? Ве болат мускулите? Нервозни сте? – Постои можност овие симптоми да се резултат на нарушена функција на тироидната жлезда. Кои сè други знаци укажуваат на овој проблем и како да си помогнете, ќе дознаете од нашиот разговор со Д-р Нела Деспотовска.

5 совети за лесно надминување на нервозата и напнатоста

Постојано сте напнати и нервозни? Имате чувство дека ви трепери телото или сте соочени со некој животен предизвик? – Тоа е сосема нормална појава за која постојат лесни решенија. Доволно е да следите неколку добри совети за лесно надминување на нервозата и ослободување од напнатоста.

dmBio производи здрави навики 1

5 практични совети за балансиран оброк и подобра продуктивност во текот на работниот ден

Современиот начин на живеење донесе нови предизвици во деловниот свет. Работното време вообичаено ги вклучува поголемиот дел од оброците во текот на денот, така што е вистински предизвик да го планирате појадокот, закуските и ручеците во деловната средина, особено ако се обидете да го одржувате менито здраво и балансирано. Деловните луѓе честопати се во брзање, брзаат од еден на друг состанок, додека во меѓувреме се појавуваат непланирани работни обврски со кратки рокови, па многу често се случува оброците да се прескокнат во текот на денот. Иако можеби е најлесно да се прибегне кон закуски и слатки на работа, не треба да заборавите на ризикот што го носи нездравата исхрана.

12 совети за подготовка на ќофтиња од мелено месо

Меленото месо е едно од најлесните за подготовка и може да се каже дека не постои домаќинство во кое често не се употребува. Токму затоа, во оваа прилика ќе ви го зголемиме кулинарското знаење. Уживајте во вкусните ќофтиња од мелено месо со одличен квалитет, а за тоа ќе ви помогнат овие наши едноставни, но многу корисни совети. 

д-маноза

Маноза – во служба на здравјето на уринарниот тракт

Сте слушнале за маноза? Знаете што е, за што е корисна? – Ако одговоривте со „Не“, супер што го читате текстов! Ги одговараме најчестите прашања за манозата. За почеток, важно е да знаете дека манозата е во служба на здравјето на уринарниот тракт. Подолу имате многу повеќе корисни информации.

чекори до силен имунитет 1

11 едноставни чекори до силен имунитет

Со доаѓањето на пролетта и нормалната промена на времето, на телото му треба ново прилагодување. При преминот од едно во друго годишно време, она што најмногу треба да внимаваме е здравјето. Бидејќи во овој период настанува голема температурна промена која влијае на организмот, потребно е да се преземат чекори до силен имунитет.

главоболки во бременост 1

Главоболки во бременост – како да си помогнете?

Бремени сте, а ве боли главата? – Без разлика дали станува збор за мигрена или тензиска болка, решенијата се слични. Еве како да си помогнете при главоболки во бременост, без да се доведите во опасност вие и вашето бебе. Целиот организам ќе ви биде благодарен!

опоравување од корона вирус 1

6 совети за побрзо опоравување после корона вирус

Во фазата на опоравување после инфекција со корона вирус, важно е да се води здрав животен стил и да се обрнува внимание на сите сигнали кои ги дава телото, а може да бидат алармирачки. Затоа е важно да знаете, какви мерки може да преземете за побрзо опоравување после корона вирус. Еве што издвоивме за вас од нашето истражување.

шеќерна детоксикација 1

Корисни совети за едноставна шеќерна детоксикација

Рафинираниот шеќер денес е присутен во поголемиот дел од производите кои се продаваат по маркетите. Токму тие производи се често дел од нашата исхрана. Па, така свесно или несвесно внесуваме бел шеќер. Чоколадата, тортите и колачите содржат голема количина на шеќер, а нив ги консумираме свесно, знаејќи дека не се здрави. Па, зошто да не се обидете да се откажете од шеќерот на неколку недели, односно да пробате шеќерна детоксикација. Еве неколку совети како полесно да го исфрлите шеќерот од исхраната.

печење на месо

5 совети за совршено печено месо

За претстојните празници ќе приготвувате богата трпеза? – Прочитајте ги нашите совети за подготовка на совршено печено месо и изненадете ги најблиските со вашите кулинарски вештини. Подготвено на овој начин месото ќе биде сочно, со прекрасна боја и меко. Еве дел од советите на врвните готвачи за печење на месо.

чиста рерна

5 совети за чиста рерна како од продавница

На повеќето домаќинки, чистењето на рерната сигурно им е една од помалку омилените активности во кујната. Сакате полесен начин на чистење? – Само следете ги нашите едноставни совети и имајте совршено чиста рерна, како нова.

совети за месо

9 кулинарски трикови за повкусно месо

Малите совети кои прават големи промени во вкусот на јадењата се секогаш добредојдени! Можеби многу пати сте се запрашале зошто месото на скара не е подготвено рамномерно, суво е или има непријатен вкус. Или пак сакате да знаете како да подготвите пилешко месо со крцкава кора? – Прочитајте ги најдобрите кулинарски трикови за подготовка на месо, кои ќе ви помогнат да станете вистински експерт.

подобра концентрација

Топ 5 намирници за подобра концентрација кај децата

Децата знаат да бидат пребирливи кога е во прашање изборот на намирници. Најчесто се одлучуваат за она што им е вкусно, отколку за храна што е здрава. Меѓутоа, колку и да не им се допаѓаат некои здрави намирници, и тие мора да бидат дел од исхраната на децата токму затоа што им се потребни за правилен раст и развој, како и за подобра концентрација.