Кога ќе ја видите листата на состојки на нашето омилено зелено детокс смуди, ќе се изненадите од тоа колку внимателно ги избравме. Сите се растителни и лесни за организмот, а вкусот е неверојатно добар! Пробајте го, навистина ќе бидете воодушевени!
Со ова смуди започнува нашиот ден во последниот период. Толку е пријатно и угодно за телото, што веднаш ќе осетите наплив на енергија. Расположението ќе ви стане подобро, а метаболизмот ќе се разработи за многу кратко време. Позитивните ефекти се повеќекратни. Еве како да го направите.
Состојки:
- 12-15 ливчиња спанаќ
- 1 поголемо јаболко
- 1 лажица овес
- 1/2 до 1 рамно лажиче Hawaiian Spirulina во прав
- 1 лажица семки од тиква
- 1 лажичка ленено семе
- свежо цеден сок од 1/2 лимон
- 250 мл природен сок од портокал.
Подготовка:
- Спанаќот измијте го и оставете го кратко да се исцеди.
- Јаболкото измијте го, излупете го по желба и исечкајте го на парчиња.
- Во садот за блендирање прво ставете го спанаќот, за потоа да го потиснете со парчињата јаболко.
- Додајте ги овесот, Hawaiian спирулината во прав, семките од тиква, лененото семе и соковите од лимон и портокал.
- Блендирајте околу 30 секунди до 1 минута, зависно од блендерот, додека сите состојки се соединат. Послужете и на здравје!
Наша препорака:
Hawaiian Spirulina е проверено добар избор за сите нас, од деца до највозрасни и за разни здравствени состојби. Hawaiian Spirulina е супер храна која го прочистува и храни телото, балансира и дава поголема енергија, зајакнува и заштитува, обновува и подмладува. Богата е со високо квалитетни протеини и амино киселини, витамини: бета каротен (витамин А), рибофлавин, фолна киселина, различни минерали како железо, калциум, цинк и селен, и есенцијални масни киселини – омега 3 и 6. Се нарекува и кралица на алгите и супер храна за долг живот. А, ако сакате да дознаете како да изберете најдобра и природна спирулина, прочитајте тука.
Hawaiian Spirulina во прав може да ја најдете во сите поголеми аптеки во Македонија. Покрај во прав, таа е достапна во пакувања со различни големини, од 200 таблети и 400 таблети од 500 мг. Природно и добро за здравјето! Уште полесно, може да кликнете на онлајн продавницата на Тримекс или да се јавите на телефонскиот број +389 (2) 32 46 000 и да ги нарачате директно на ваша адреса, со бесплатна достава.
Ви препорачуваме да прочитате: Здрав хранлив појадок – чиа пудинг со спирулина и авокадо.
*Спонзориран рецепт.