„За весели и среќни празници! Чинии полни со љубов и радост со најблиските. Овие велигденски празници направете мимоза салата – со која ќе ги искористите варените велигденски јајца.
Посна италијанска салата со макарони и зеленчук – од кујната на Марија Кочовска
Посна оброк салата со наут – здрава и го забрзува метаболизмот
Македонски таратур – од кујната на Марија Кочовска
Солена елка – крем салата со сирење од кујната на Марија Кочовска
3 идеи за новогодишни салати
Најубавиот перидот започна! Прво се славите и имендените, а ни доаѓаат Новата година и Божиќ. Заедно со нашите пријатели Фила ви препорачуваме да консумирате здрава храна и за време на празниците. Руската салата, заменете ја со поздрави салати. Споделуваме 3 идеи за новогодишни салати кои ќе ја разубават вашата трпеза, а не содржат голем број на калории.
Посна руска салата – од кујната на Марија Кочовска
Брза посна салата со макарони и златна мешавина
Од кујната на Катерина Ш. Спасеновска: Летна крем салата со брокула
Летна азиска салата со нудли, зеленчук и сусам
Шаренило од бои, фантастичен вкус и брз рецепт за салата која освојува! Што има подобро во топлите летни денови од чинија полна со зеленчук? – Овој пат ве водиме во азиската кујна и ви претставуваме летна салата со нудли, зеленчук и сусам. Веганска, посна и идеална за мали деца кои обожаваат нудли, а малку јадат зеленчук.
Од кујната на Катерина Ш. Спасеновска: Таратур со кашкавал
Од кујната на Катерина Ш. Спасеновска: Брза крем салата со јајца од 4 состојки
Ако деновиве се двоумите што да правите и како да ги искористите варените јајца имам супер едноставен и превкусен предлог! Пролетва се изнауживавме во најлесната и многу вкусна кремаста салата, па со радост ја споделувам со вас! Не ви треба ништо специјално, мојата брза крем салата со јајца од 4 состојки ќе ве освои со едноставноста! – вели Катерина Шамбевска Спасеновска уредник и фудблогер од нашиот тим.
Гурманска брза салата
,,Оваа не е обична салата, туку е баш гурманска! Одлично е што може да се јаде засебно или да се мези со ракија или вино или друг алкохолен пијалак по избор. Па, ако сакаш да доживееш ново вкусно искуство, ти препорачувам да ја пробаш. Ќе се увериш дека нешто вака невообичаено како мојата гурманска брза салата може да ти се допадне и да стане дел од твоето креативно мени!” – срдечно споделува Катерина Шамбевска Спасеновска од нашиот тим.
Брза и лесна салата со компири и спанаќ
Додека пазарите изобилуваат со свеж спанаќ, искористете го моментот и направете ја оваа брза и лесна салата. Најчесто салатите се сметаат за диетална храна, затоа што содржат малку калории, а големи количини на вода и растителни влакна. Оваа салата со компири и спанаќ зачинета со ладно цедено масло од семки од тиква е одличен избор за сите кои сакаат да се хранат здраво и внимаваат на својата линија. Можете да ја послужите како гарнир со главното јадење или како засебен оборк.
