Ако сте поборник за здрав живот, тогаш сигурно знаете дека не е добро премногу да се внесува здрава храна. Тоа значи контрола на количеството на внес на одредена храна. Во текстот издвојуваме 4 здрави намирници со кои не треба да претерувате.
Печени јаболка со овесни снегулки, цимет и бадеми
Одличен рецепт кој ќе ви го исполни домот со мирис на цимет, јаболко и бадеми. Совршениот спој на овошје, житарки, јатки и ароматични зачини прават нутритивна бомба која ем ќе ве најаде, ем ќе ве исполни со енергија. Прекрасниот вкус на печени јаболка со овесни снегулки, цимет и бадеми ќе ве натера да го подготвувате овој лесен десерт цела зима, повторно и повторно!
Ладен овесен појадок со јогурт и боровинки за 5 минути
Здрава торта од моркови
5 идеи за брзи и вкусни јадења со путер од бадеми
Посни грицки со бадеми
Амарети – брзи суви колачи со бадеми
Пире со спанаќ и бадеми
Гарантирано ќе уживате во нашиот рецепт за посно пире со спанаќ и бадеми кое е инспирирано од светот на вкусовите! Не е потребна голема вештина, потребно е само малку време и добра волја за да уживате во резултатот од овој брз и лесен рецепт. Декоративно и вкусно, хранливо за целото семејство, па беше бендисано и од уредниците на новото македонско списание Добра храна и се најде на една од нивните страници. Уживавме во соработката, а до нас стигнаа голем број позитивни критики, ви благодариме за тоа!
Божиќни колачиња со ванила
Празничната магија и еуфорија нека биде присутна во сечиј дом! Ни се наближуваат убави празнични моменти, вкусна храна и дружење со најблиските. Секој од нас посакува убава празнична трпеза, а на колачињата најмногу се радуваат децата. А како и секоја година, традиционален дел од секоја трпеза се божиќните колачиња.
Зошто треба да јадете барем 4 бадеми секој ден?
Како да направите домашно бадемово масло за нега на кожа?
Бадемите се мошне хранливи намирници кои треба секојдневно да се присутни на нашето мени. Тие не само што се добри за нашето здравје, туку се корисни и за убавината на кожата. Не треба да се заборави и маслото кое има бројни благодети, а во продолжение дознајте како да направите домашно бадемово масло за нега на кожа.
Јаткасти плодови за добро здравје и долг живот
Речиси сите видови на јаткасти плодови се многу добри за човековото здравје. А во оваа прилика сакаме да ве запознаеме со лековитите својства на некои од нив кои лесно ги имаме на дофат. Карактеристично за јаткасти плодови е тоа што тие не содржат холестерол, а богати се со омега 3 масни киселини. Здравствените придобивки се многубројни, превенираат појава на разни заболувања, го забавуваат процесот на стареење и го обезбедуваат организмот со потребното количество на енергија. Па, со право може да се каже дека јаткастите плодови се извор на добро здравје и долг живот.
Посни ванилици со цимет и бадеми
Мафини со портокал и бадеми
