15 август 2018| Направи сам

2 лековити чаеви кои ја подобруват циркулацијата на крвта

Лошата циркулација е чест проблем со кој се соочуваат многу луѓе ширум светот. Иако, на прв поглед оваа состојба не ја сфаќаме како нешто сериозно, таа е предуслов за целокупното наше здравје. Всушност и здравјето на срцето зависи од добрата циркулација. Кога таа е нарушена, се појавуваат отоци и проширени вени, згрутчување на крвта и други сериозни здравствени проблеми. За среќа, природата ни дава многу решенија за овој проблем. Па така, има многу чаеви кои ја подобруваат циркулацијата на крвта, а ние денес за вас ги издвоивме чаевите од рузмарин и ѓумбир.

19 јули 2018| Направи сам

Чај од коприва за добра периферна циркулација

Доколку и вас ве мачи лоша циркулација, погледнете го нашиот денешен предлог за чај од коприва за добра периферна циркулација! Освен што го подобрува протокот на крвта во екстремитетите, а и го ослободува телото од вишокот на течности.

18 јуни 2018| Рецепти

Напиток од зелен чај за ослободување од токсините во организмот

Денес е еден од најраспространетите чаеви низ светот и се вбројува во најздравите пијалоци. Содржи антиоксиданси кои се борат против слободните радикали, го спречува размножувањето на бактериите и му овозможува на организмот флавоноиди кои се борат против рак. Одличен е и за чистење на телото, па за таа цел, сигурно од голема помош ќе ви биде овој феноменален напиток од зелен чај!

15 јуни 2018| Здрава храна

8 лековити растенија кои е корисно да ги имате во домот

Одредени растенија имаат способност да го филтрираат и прочистуваат воздухот во вашиот дом, а може да ви понудат и низа здравствени придобивки. Сега знаете дека собните реастенија не мора да служат само како украс, па во продолжение дознајте кои 8 лековити растенија е пожелно да ги одгледувате заради различна корист.

10 јуни 2018| Рецепти

Ладен зелен чај со јагоди

Освежителен и идеален за топлите денови! Можеби кај нас ладните чаеви со различни вкусови не се сѐ уште во тренд, но доколку сте посетиле некоја дестинација можеби сте пробале токму ваков чај. При една наша прошетка, имавме можност да пробаме ладен чај со пире од манго и јагоди, и многу ни се допадна. Така се роди идејата да го направиме овој ладен зелен чај, а бидејќи овој период ги имаме јагодите во изобилство, тие беа наш прв избор.

30 мај 2018| Направи сам

Руски рецепт за чај за намалување на крвниот притисок

Овој едноставен и навистина ефикасен рецепт кој ни доаѓа од руската традиционална медицинa ќе ви помогне го регулирате покачениот крвен притисок, а и значително ќе ви го подобри имунитетот. Во продолжение дознајте го рецепттот за познатиот руски чај за намалување на крвниот притисок.

16 март 2018| Совети

Диета за пролетна преобразба во 4 чекори

Штом зачекориме во првите пролетни денови, обично веднаш почнуваме да размислуваме и за вишокот килограми кои сме ги добиле во текот на зимата. Во зимскиот период овие дополнителни килограми е лесно да се прикријат со помош на слоевитото облекување, но во потоплите денови вистината излегува на виделина. За да ги пречекате пролетните денови во топ форма, ви ја препорачуваме оваа супер диета за пролетна преобразба.

13 февруари 2018| Направи сам

4 практични употребни на зелениот чај кои вреди да ги знаете

Сигурно веќе многу добро знаете дека зелениот чај е еден од најздравите напитоци кои можете да ги консумирате. Неговата редовна употреба го подобрува целокупното здравје и ја прави кожата блескава и здрава. Меѓутоа, зелениот чај е подеднакво добар и за вашите растенија, домашни миленилиња, а може да биде од огромна помош и во секојдневните куќни обврски. Ви претставуваме 4 практични употреби на зелениот чај кои вреди да ги знаете!

12 февруари 2018| Совети

4 практични употреби на зелениот чај за во корист на убавината и здравјето

Сигурно веќе многу добро знаете дека зелениот чај е еден од најздравите напитоци кои можете да ги консумирате. Неговата редовна употреба го подобрува целокупното здравје и ја прави кожата блескава и здрава. Но, зелениот чај освен за пиење, може да се искористи и на други начини. Во продолжение прочитајте ги 4-те практични употреби на зелениот чај во корист на убавината и здравјето.

5 февруари 2018| Направи сам

Најмоќното природно средство против отечени нозе

Отокот најчесто настанува како резултат на зголемување на количината на течност во просторот меѓу клетките. Причините за појава на отечени нозе може да бидат различни: топлина, проблеми со крвните садови, нарушување на работата на бубрезите, бременост, срцева инсуфициенција, хормонски пореметувања…

15 јануари 2018| Совети

Надминете ги проблемите со дигестивниот систем по период на обилна исхрана

Овие денови сигурно јадевте малку повеќе од вообичаено, а тоа веројатно ќе продолжи и во наредниве денови. Ако имате проблеми со дигестивниот систем како резултат на зголемената консумација на храна, тогаш применете некои од нашите совети кои со сигурност ќе ви ги намалат стомачните тегоби.

29 декември 2017| Здрава храна

8 причини за да имате нане секогаш при рака

Иако најчесто нането го користиме во облик на чај, тоа е билка од која може да имаме повеќекратна корист. Прочитајте го овој текст и дознајте зошто во секоја куќа треба да се одгледува нане или пак да се имаат неколку вреќички чај.

4 ноември 2017| Направи сам

Направете прав од кора на портокал и искористете го против лош здив, бронхитис или за нега на лицето

Следен пат штом јадете портокали, немојте да ја фрлате кората! Ова овошје најдобро е да се консумира целосно, тоа значи да се искористи и неговата кора, која има бројни здравствени придобивки. Можете да направите прав од кора на портокал и истиот да го искористите против лош здив, бронхитис, смрзнатини или за нега на кожата.

1 ноември 2017| Рецепти

Лековит чај од кора на мандарина

За да може да се одржи здравјето и имунитетот, во текот на поладните денови организмот има поголема потреба од витамини и минерали. Мандарините се совршени за овој период од годината, бидејќи изобилуваат со витамини, минерали и растителни влакна. Сега сме во екот на сезоната на мандарините, па затоа ви претставуваме еден интерес рецепт за чај од кора на мандарина, како и придобивките од неговото консумирање за нашето здравје.

31 октомври 2017| Направи сам

Имајте убава кожа без акни со помош на цвеќето чувар куќа

Чувар куќата (Sempervivum tectorum) е интересно растение, кое често се користи како лек во народната медицина. Многумина го чуваат во својот дом, а името го добило според народното верување дека ја чува и штити куќата и семејството од пожари, болести… Како лек најчесто се користи сокот од чувар куќа кој е ефикасен за лечење на акни и лузни, а ја затегнува и кожата.