8 препораки за трајно ослободување од стомачните масти

8 препораки за трајно ослободување од стомачните масти

Ако има нешто што е навистина тешко и бара многу упорност и трпение, тоа се навистина непосакуваните стомачни масти кои „измачуваат“ огромен број луѓе. Нивното отстранување е многу тешко и претставува долготраен процес за кој е потребно да се променат навиките од секојдневието. Па, ако и вие се соочувате со вишок на стомачни масти, во продолжение прочитајте ги нашите препораки и совети, и бидете чекор понапред до посакуваната цел!

За 10 секунди лесно исчистeте калинка

Можеби сте пробале и сте успеале, а можеби ви е потребна помош. Знаете ли како најдобро и најлесно да исчистите калинка? Во краткото видео може да погледнете како најбрзо да ги отстраните семките од калинката и да уживате во нејзината сочност!

пандишпан торта

Како да направите совршен пандишпан за торта

Сигурно и вие при подготвување на десерти имате по некоја грешка во кујната, но тоа не треба да ве спречува повторно да се обидете да експериментирате со нови рецепти. И покрај секојдневната практика, и на најискусните слаткари им се случило да погрешат во подготовката на пандишпанот, па тортата која ја направиле да не изгледа совршено како што посакувале. Прочитајте одговори на вашите прашања.

15 совети за готвење на различни јадења

17 корисни совети за готвење на различни јадења

Кујната може да биде омилен простор ако ги знаеме нејзините основни правила на функционирање. Специјално за вас, искусни и неискусни наши домаќинки и домаќини, ви припремивме листа на многу корисни совети за готвење. Можеби дел од нив ви се познати, но сигурни сме дека она што ќе го прочитате како новост и тоа како ќе биде корисно за ваша радост во кујната!

Како да изберете најдобри костени

Како да изберете најдобри костени

Изборот на квалитетни костени и не е така лесна работа, а посебно ако не купувате често. Се случува голем број од нив да се шупливи, расипани или на било кој друг начин оштетени, па затоа проследете ги следните неколку совети и во иднина правете вкусни и квалитетни избори на костени.

3 здравствени причини и 2 совети зошто е важна водата при бременост

3 здравствени причини и 2 совети зошто е важна водата при бременост

Голем број млади девојки кои стануваат мајки не ги знаат овие основни и многу важни информации кои се витални за добро здравје при бременост како на трудницата, така и на плодот, па ви презентираме на кратко колку важна улога има водата за време на сите месеци. Прочитајте ги нашите совети и споделете со своите пријатели, да го зачуваме здравјето на мајките и идните поколенија.

Како најбрзо да отстраните дамки од кафе

6 начини за најбрзо да отстраните дамки од кафе

Често ни се случува да истуриме кафе и да не можеме да ги отстраниме дамките кои се појавиле. Сепак, постојат одредени начини и состојки кои можат да помогнат за брзо и ефикасно отстранување на дамките од кафе, а при тоа да не се оштети ткаенината или површината која се третира.

чај главоболка

Најдобрите природни лекови за главоболка

Дали знаете некој човек кој нема почувствувано главоболка? Сигурно секој ден среќавате некој што се жали дека го боли главата. Ако земеме во предвид дека голем број на луѓе спијат помалку од 8 часа дневно, се хранат нередовно и нездраво, постојано се под стрес, тогаш воопшто не е чудна појавата на главоболката.

чир на желудник и гастритис

Совети и исхрана при чир на желудник и гастритис

Воспалението на слузницата на желудникот се нарекува гастритис, а патат голем број на луѓе ширум светот. Најчестите причини за појава на гастритис се инфекција со Helicobacter Pylori, користење на нестероидни антиинфламаторни лекови, стрес и алкохол.

Приоритетни навики како да го одржите здравјето на цревата

Одржувањето на здравјето на цревата и системот за варење, не е толку едноставна задача како што изгледа. Доколку редовно консумирате пробиотици, а продолжите да пушите и пиете алкохол, нема да постигнете многу, бидејќи не постои магична формула која ќе ви помогне повеќе од постојана примена на здрави навики.

замрзнување на брокула

Како правилно да замрзнете брокула

Брокулата е неверојатен зеленчук кој изобилува со корисни материи во својот состав и е храна која е подогна и треба секојдневно да се внесува. Независно од нејзината сорта (дали има кратки или долги дршки), брокулата изобилува со витамин Ц, има антиканцерогени својства и растителни влакна, па затоа е добро да се замрзне и да се овозможи нејзина достапност во подолг период од годината.

Брилијантни начини како да ja искористите водата од маслинки

Брилијантни начини како да ja искористите водата од маслинки

Колку пати ви се случило да ја истурите водата во која стоеле маслинки без да размислите дека можеби ќе може да ја употребите на некој подобар начин? Секогаш постоело непишано правило дека водата од маслинки се смета како отпадок, па затоа и не се употребува. Но, секако дека тоа е заблуда.

10 знаци дека имате интолеранција на глутен

10 знаци дека имате интолеранција на глутен

Повеќе од 55 болести се поврзани со протеинот наречен глутен, кој го има во пченицата, ‘ржот и јачменот, а проценето е дека 99% од луѓето кои имаат интолеранција на глутен или целијачна болест не се дијагностицирани.

8 совети кои ќе ви помогнат при висок крвен притисок

Високиот крвен притисок или хипертензија е честа здравствена состојба која се среќава кај 60% од луѓето на возраст над 65 години. Треба да се обрне големо внимание на оваа тема затоа што високиот крвен притисок претставува прикриена и сериозна закана за здравјето.