Пилешко филе со ориз и зеленчук во светски популарниот Буда стил

Пилешко филе со ориз и зеленчук во светски популарниот Буда стил

Уште на прв поглед и прв залак ќе се заљубите! Шаренило од бои и интересна комбинација на состојки кои ветуваат гурманско доживување. За сите љубители на егзотични вкусови имаме одличен рецепт! Првата можна прилика пробајте го вака стокменото јадење – пилешко филе со ориз и зеленчук во светски популарниот Буда стил ќе го обожаваат и децата и возрасните!

Брза есенска тава – гриловани колбаси со зеленчук

Се прашуваш што вкусно да зготвиш денес? – Ако ти треба идеја за денешниот ручек имаме одличен предлог за брза есенска тава богата со зеленчуци, која изобилува со бои и вкусови. А штом ја направите и пробате не заборавајте да ни пишете во групата на Сѐ за храна како ви се допадна.

Рататуј во пекач – сезонски, на мој начин

„Кога ќе го приготвам зеленчукот на овој начин, не можеме да се донајадеме, се топи во уста! Одличен е засебно или како прилог со месо или риба. Од моето семејство доби чиста 10-ка!“ – срдечно споделува Катерина Шамбевска Спасеновска од нашиот тим.

Палачнки со хељда и зеленчук

Палачинки со хељда и зеленчук

Има ли некој што не сака палачинки? – Сигурни сме дека сите ги обожаваат и ги прават во разни варијанти и комбинации, и тоа не само за десерт, туку и за појадок или вечера. А во оваа прилика ви откриваме одличен рецепт за подготовка на палачинки со хељда и зеленчук од нашата пријателка Валентина. Одлични за сите генерации!

Лесен рецепт за рижото со пилешко месо и грашок

Лесен рецепт за рижото со пилешко месо и грашок

Кремасто, ароматично и превкусно! Тоа е она што го прави италијанското рижото омилено јадење на многумина. Скоро секој италијански град има свој традиционален рецепт за подготовка на овој специјалитет. Може да се направи со зеленчук, печурки и разни зачини, а ние ви предлагаме да пробате рижото со пилешко месо и грашок. Нема да ви одземе многу време, а сигурни сме дека ќе им се допадне на сите!

Свински ражничи со печурки и зеленчук

Свински ражничи со печурки и зеленчук

Искористете го убавото време и организирајте дружба со пријателите во природа! А, ако не знаете какво мезе да подготвите за да уживате со ладното пиво, ние сме тука да ви помогнеме. Имаме одличен рецепт за свински ражничи со печурки и зеленчук кои се идеални за совршен пикник со одбрано друштво! 

Сте печеле ли замрзнат зеленчук досега? - Имаме супер брз рецепт и неколку совети!

Сте печеле ли замрзнат зеленчук досега? – Имаме супер брз рецепт и неколку совети!

Сте печеле ли замрзнат зеленчук досега? Сигурни сме дека сте пробале или дека ќе сакате да пробате многу лесен и едноставен начин. Печењето на замрзнат зеленчук дава вкус што не можете да го добиете со готвење на пареа, а најголема предност е тоа што нема лупење, миење и сечкање на зеленчукот. Па, следниот пат кога ќе ви треба брза идеја за гарнир, не двоумете се да ја пробате ваквата опција!

Кои се придобивките од замрзнатиот зеленчук?

Кои се придобивките од замрзнатиот зеленчук?

Замрзнатите зеленчуци се одлична замена за свежите! Имаат пониска цена, полесни се за подготовка, имаат подолг рок на траење и се достапни во текот на целата година. Често ги користиме за подготовка на различни јадења, а тоа нѐ мотивира да направиме мало истражување на оваа тема. А дали знаете дека некои замрзнати зеленчуци имаат подобар хранлив состав во споредба со свежите? Ајде да разгледаме што велат студиите! 

6 намирници кои треба да ги консумирате пред тренинг

Храната пред тренинг треба да го подготви вашето тело за напорната физичка активност. Конкретно, потребна ви е храна која ќе ви ги наполни „батериите” за да го издржите напорот. Тоа значи дека не смеете да консумирате намирници кои го оптоваруваат телото и предизвикуваат проблеми со варењето. Ви издвојуваме 6 намирници кои треба да ги консумирате пред тренинг за да постигнете подобри фитнес резултати.

Пита од тиквички

Сега е сезоната на тиквичките. Искористете ги и направете лесен и интересен рецепт. Потребни ви се неколку лесно достапни состојки, а подготовката е едноставна и неверојатно брза! Оваа пита од тиквички е одлична за појадок, вечера или мезе.

Сочни печени ражничи од свинско месо и зеленчук

Споделуваме со вас, како едноставно да стигнете до превкусно и многу сочно јадење! Еве го нашиот омилен рецепт кој е како измислен за топлите денови кои доаѓаат! Пробајте сочни печени ражничи од свинско месо и зеленчук по нашиот најнов рецепт!

чекори до силен имунитет 1

11 едноставни чекори до силен имунитет

Со доаѓањето на пролетта и нормалната промена на времето, на телото му треба ново прилагодување. При преминот од едно во друго годишно време, она што најмногу треба да внимаваме е здравјето. Бидејќи во овој период настанува голема температурна промена која влијае на организмот, потребно е да се преземат чекори до силен имунитет.

Алкална диета – која храна се препорачува?

Зошто на организмот му е потребна алкална диета? – Одредена храна има кисели својства и ја зголемува киселоста на организмот кој по природа има алкална средина. Затоа е потребно да се внесува повеќе храна со алкални својства. Еве што се препорачува.