Смуди од цвекло и ананас за снижување на крвниот притисок 1
20 јули 2016| Рецепти

Смуди од цвекло и ананас за снижување на крвниот притисок

Здравото смуди од цвекло и ананас влијае поволно за регулирање на крвниот притисок, односно придонесува за негово снижување, вели американската нутриционистка Дејна Вајт. Таа објаснува дека овој здрав напиток содржи „три во едно“: нитрати, магнезиум и калиум, а сите тие придонесуваат за здрав крвен притисок.  

Посна компир пита во тава 1
4 декември 2018| Рецепти

Посна компир пита во тава

Ајде да пробаме малку поинаква пита спремана во тава! Лесна е за јадење, а вкусот одличен, лесен и богат истовремено. Добро е што вака припремената посна пита во тава може да се јаде, секогаш и секаде дури и за време на пости.

Здрави солени бисквити без глутен 1
18 јули 2016| Рецепти

Здрави солени бисквити без глутен

Кој што обожава да грицка, а не знае што да биде тоа за да биде здраво, ви предлагаме да го пробате одличниов рецепт на Клара. Таа сподели со нас како да направиме здрави солени бисквити во кои може вкусно да се ужива.

Најбрз рецепт за печен карфиол 1
15 јули 2016| Рецепти

Најбрз рецепт за печен карфиол

Невена убаво ни кажа, „За мене овој начин е најбрз и наједноставен за подготовка на карфиол“, а ние се согласуваме со неа и потврдуваме дека е така. Овој супер брз рецепт за печен карфиол е многу едноставен и погоден за сите сезони и за целото семејство.

Домашен џем од рибизли - антисептик 1
13 јули 2016| Рецепти

Домашен џем од рибизли – антисептик

Рибизлата е најлековита кога се јаде свежа, а исто така е одлична и за да направите домашен џем од рибизли. Претставува мало вкусно овошје, од кое може да се прават одредени специјалитети како што е овој џем.

посен прилог со зелка и моркови
11 јули 2016| Рецепти

Посен прилог од зелка и моркови

Исклучително здрав, брз, вегетаријански и посен прилог од здрави зеленчуци како зелка, моркови и келераба ви приготвивме во нашата кујна. Може да го послужите во комбинација со месо или да го јадете како оброк.

овошна салата со чија семе
8 јули 2016| Рецепти

Освежителна летна овошна салата со чија семе

Се прашувате што да појадувате денес? Засладете се со секогаш посакуваната овошна салата, овој пат во летна верзија со додаток на чија семе, која е креирана во кујната на Сѐ за храна. Изобилува со витамини, минерали и растителни влакна, а ќе ви даде и енергија која е потребна преку денот.