Биотинот – витаминот Б7 е дел од семејството на витамините од Б комплексот. Тој е уште познат и како витамин Х. Учествува во претворањето на одредени хранливи материи во енергија, односно врши синтеза на протеини, јаглехидрати и масни киселини. Има бројни придобивки, а најмногу е познат по неговата важна улога за здравјето на косата, кожата и ноктите.
Сакате бујна и сјајна коса без маана? – Како и на секој дел од телото, така и на косата ѝ се потребни разни нутриенти за да биде убава и здрава. Па, малку истражувавме на темата и ви припремивме текст со потребните витамини и други корисни хранливи состојки кои помагаат за побрз раст на косата и одржување на нејзината живост, еластичност и сјај.
Oпаѓањето на косата е нормален процес кај секој од нас и ретко кога обрнуваме внимание на истото, затоа што таа брзо се регенерира и не се забележува недостаток од видливо проретчување. Спротивно од нормалното променување, е појавата на зголемено опаѓање на косата, придружено со споро обновување. Постојат различни причини за абнормално губење на влакна од главата. Како почести причини се вбројуваат стресот и прележана болест, а во последно време медицинските лица посочуваат дека може да се случи зголемено опаѓање на косата како последица од корона вирусот.
Јаболковата киселина е совршен додаток на речиси секоја салата, а нутриционистите често ја препорачуваат за детоксикација. Последните трендови за нега на косата и кожата ги препорачуваат природните козметички средства кои често пати во својот состав содржат јаболкова киселина. А за да ги искористите нејзините придобивки за нега на косата не мора да купувате скапи шампони, регенератори или спреови за коса. Пробајте ги домашните третмани за нега на косата со јаболкова киселина!
Омилена за салати, чувар на здравјето, но и на косата! Сигурно имате прочитано дека јаболковата киселина е добра за чистење на организмот и е лековита за целокупното здравје. Но, дали знаете дека и косата ќе ви биде благодарна доколку ја вклучите јаболковата киселина во неделната нега? Ако имате првут или сакате да направите детоксикација на скалпот пробајте го овој едноставен третман за плакнење на косата со јаболкова киселина.
Косата ви опаѓа, сува е, брзо се мрси или пак имате првут? Се прашувате ли како да го подобрите нејзиниот изглед? – Безживотна сува коса која лесно се кине и опаѓа може да укажува на недостаток на одредени хранливи материи или на некои здравствени проблеми. За таа цел направивме листа на најдобрите намирници кои ја негуваат и хранат косата во есенскиот период.
За да го подобрите изгледот на косата и да и овозможите здрав раст, потребно е покрај вообичаената нега, повремено да правите третмани за детоксикација на скалпот. Не знаете како? Имаме многу едноставно решение! Со состојките од кујната може да ја освежите косата, да ги отстраните мртвите клетки, а веруваме дека резултатот ќе ве воодушеви!
Опаѓањето на косата е сериозен проблем со кој се соочуваат многумина. Има многу препарати и додатоци во исхраната против опаѓање на косата. Но, од друга страна има и многу природни намирници кои се здрави, ефтини и лесно достапни, а даваат слични резултати како и купечките кои често се скапи. Досега од интернет и од блиски лица сме слушнале за позитивните ефекти од употребата на сокот од кромид и лук како природни третмани против опаѓање на косата. Повеќе за нив и начинот на употреба ви објаснуваме во текстот кој следува.
Опаѓањето на косата и ќелавоста се јавуваат најчесто кај машката популација, особено после третата деценија од животот. Иако, овој естетски проблем се поврзува со генетската предиспозиција и некои други фактори, постојат неколку превентивни мерки со кои може да се намали и спречи прекумерното опаѓање на косата. Меѓу алтернативните третмани се природните сокови кои може да ви помогнат за намалување на опаѓањето на косата.
Не трошете ги залудно парите на скапи препарати кои ветуваат дека на чудотворен начин ќе ја регенерираат косата и ќе ги измазнат расцветаните врвови на влакното. Тој дел од косата кој веќе еднаш се оштетил секако мора да се скрати. Но, доколку постојано ја кратите косата и не можете да го подобрите изгледот, време е да преземете мерки. Пробајте ги двете природни маски кои може да ви помогнат против непосакуваните расцветани краеви на косата.
