спирулина алга

10 докажани причини за да консумирате спирулина

Многумина зборуваат за супер храна, па затоа решивме да ве запознаеме со една од најдобрите храни во светот, сино-зелената алга позната како спирулина. Спирулината е слатководна алга, која е предмет на голем број истражувања. Се одгледува насекаде во светот од Мексико до Африка, па и Хаваи, и е многу барана поради интензивниот вкус, но уште повеќе по моќните нутритивни вредности.

Поинаква мусака од ориз и мелено месо 1

Поинаква мусака од ориз и мелено месо

Сите сме слушнале за мусака, но може да се каже дека ретко кој има пробано ваква! Ако сакате да си го разубавите секојдневието и да имате на трпезата малку поинакво јадење, најтопло ви препорачуваме да ја пробате оваа мусака од ориз и мелено месо.

рецепти за слатко од јаготки

5 избрани рецепти за слатко, мармалад, џем, компот и сок од јагоди

Најдобрите 5 рецепти за слатко, мармалад, џем, компот и сок од јагоди, на едно место! Јагодите, овој период може да се најдат на пазарите по пристапни цени, па вреди да одвоите малку време и да направите вкусно слатко, освежителен мармалад, џем за 10 минути, компот без шеќер или сок од јагоди, кои не содржат конзерванси.

12 совети кои ќе ви заштедат време во кујната

Поради големиот број на обврски сите имаме малку време, а и покрај тоа за добро здравје на целата фамилија пожелно е секој ден да направиме домашен ручек. Но, како тоа да се постигни? Ви предлагаме неколку совети кои ќе ви заштедат време при приготвувањето на јадењата.

колач со крем од јагоди

Колач со крем од јагоди

Ова е колач кој мора да се направи! Вредните раце на Невена и нејзината креативност во кујната го креираа овој фантастичен колач со крем од јагоди. Ние и благодариме за споделувањето, па сега сите ќе имаме можност да го направиме и да го дегустираме со семејството и пријателите.

3 зеленчуци за уништување на целулитот 1

3 зеленчуци за уништување на целулитот

Зеленчукот содржи многу витамини и минерали кои се неопходни за создавање и зајакнување на сврзното ткиво. Кога во исхраната има застапено доволна количина на зеленчук, секако со намален внес на јаглени хидрати (посебно кога станува збор за прости јаглени хидрати) и надополнето со поголем или доволен внес на протеини и вода, во голема мера му помагаме на организмот во процесот на уништување на целулитот.

Домашен пилинг за нокти

Сите ние ги сакаме маските и пилинзите! На лицето, косата и телото. Но, дали сте користеле маски или пилинг за нокти? Па, може да кажеме дека ноктите се единствениот дел од телото на кој ретко посветуваме внимание и ставаме пилинг или маска.

Лушпи од јајца како природно ѓубриво за растенија 1

Лушпи од јајца како природно ѓубриво за растенија

Лушпите од јајца се покорисни од што мислиме и има повеќе начини да ги искористиме. Зошто би фрлиле нешто што може да биде искористено нели? Издвојте неколку минути и прочитајте како од лушпите од јајца можете да направите природно ѓубриво за растенијата во вашиот дом или двор.

13 улоги на омега-3 масните киселини и 20 извори на храна 1

13 улоги на омега-3 масните киселини и 20 извори на храна

Насекаде се пишува за значењето и придобивките на нашето тело од екстремно важните омега-3 масни киселини. Па, затоа решивме повеќе да ве запознаеме до нив и да ви кажеме зошто се значајни за организмот и во која храна ги има.

9 домашни третмани против акни 1

9 домашни третмани против акни

Акните се доста голем проблем кој го погодува голем број од нас. Бидејќи сите сакаме да имаме чисто лице кое е негувано и зрачи со свежина и чистота, мора да бидеме свесни дека повремената професионална нега мора да биде да биде поткрепена со секојдневна домашна нега. Токму поради тоа ви припремивме листа со повеќе совети и методи како најдобро да се справите со кожата на лицето. Погледнете кои домашни третмани против акни ги издвоивме за вас!