Летен омлет со свежо нане 1

Летен омлет со свежо нане

Штом го здогледавме, знаевме дека е добра идеја! Изгледот кажува многу овој пат! Пролетта и летото се сезони кога свежата храна ја имаме во изобилство, па треба да го користиме тоа и да ја комбинираме на креативни начини. Таков е и овој омлет со свежо нане, неодоливо вкусен и ароматичен!

Кремаст домашен сладолед Алјаска - со бисквитна подлога 1

Кремаст домашен сладолед Алјаска – со бисквитна подлога

Кој и вкус да го изберите, може да го искористите за да го пробате и направите неодоливиот кремаст домашен сладолен Алјаска. Бисквитната крцкава подлога е изненадување за дегустаторите и ќе измами многу насмевки во кои ќе уживате!

Динстани моркови со зачини и маслинки 1

Динстани моркови со зачини и маслинки

Уживањето во зеленчукот може да биде неизмерно, а посебно кога знаеме добро да го подготвиме. Невена, како и обично споделува со нас лесен и креативен рецепт за динстани моркови кои се умешно зачинети и плус комбинирани со црни маслинки.

Салата со тиквички и крем од сирење

Друштво, сигурни сме дека ваква освежителна салата со тиквички и крем од сирење немате пробано. А бидејќи е сезона на тиквичките и ги има во изобилство, време е почесто да ги користиме за подготовка на различни рецепти.

Гранола бар од здрави состојки - лесен домашен рецепт 1

Гранола бар од здрави состојки – лесен домашен рецепт

Ако сакате да се засладите со нешто домашно и вкусно, што знаете дека ќе ве исполни со енергија и ќе ви го подобри расположението, го читате вистинскиот рецепт. Направете испробано вкусна гранола бар од здрави состојки во вашата кујна. Ние пробавме и неодоливо е, а многу е лесно.

протеинско смуди 1

Протеинско смуди со јагоди и кокос

Време е за супер освежително смуди кое ќе ве најаде и ќе ви даде енергија за убав почеток на денот! А освен за појадок ова протеинско смуди може да биде и вкусна ужина или напиток кој може да го консумирате пред тренинг.

cokoladna integralna torta

Чоколадна интегрална торта со брусница

Имаме нов рецепт за чоколадна интегрална торта, приготвена во нашата кујна! Особено ќе им се допадне на сите љубители на здравите рецепти, затоа што е направена со кафеав шеќер, интегрално брашно и брусница.

Смуди со јагоди и ленено масло за забрзување на метаболизмот

Претходно сме пишувале за што е корисно лененото масло, а до нас стигнаа многу пораки за начинот на неговата употреба. Познато е дека ленено масло е еден од најдобрите природни лекови за забрзување на метаболизмот. Затоа ви приготвивме смуди со јагоди, ананас и ленено масло за забрзување на метаболизмот, кое е одличен предлог за појадок или ужина.

peceni koftinja od kinoa

Печени ќофтиња од киноа, тиквички и сирење

Последните трендови за здравата храна налагаат потреба од нови, креативни рецепти со цел да ја направат поприфатлива за сите. Знаеме дека навиките тешко може да се променат, но затоа сме тука да предлагаме интересни и многу вкусни рецепти, кои воедно се поздрави во споредба со некои традиционални јадења. Овој пат ви го претставуваме рецептот за печени ќофтиња од киноа, тиквички и сирење.

ладен чај за забрзување на метаболизмот 1

Ладен чај за забрзување на метаболизмот и слабеење

Летото е идеално за ладен чај кој освен што ќе ве освежи, ќе ви помогне за забрзување на метаболизмот и намалување на вишокот на килограми. Токму затоа, со вас го споделуваме рецептот за ладен чај за забрзување на метаболизмот и слабеење.

Зелено смуди од киви и кокосово млеко за енергија преку целиот ден 1

Зелено смуди од киви и кокосово млеко за енергија преку целиот ден

Кога го започнувате денот со оваа енергетска бомба во чаша, не ви преостанува ништо друго освен да испланирате какви убави активности и задачи може да завршите во денот! Испробано ни е, ова зелено смуди од киви и кокосово млеко овозможува ситост, свежина и расположение во денот!